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商品簡介
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以漢方養生概念為主軸，結合現代人各個季節養生所需，提供最需要的保養法。 春季，在中醫的養生觀中，著重飲食宜清淡、好消化，養生粥即為中醫推崇的養生聖品，故本書企畫了十幾道美顏養生粥，除了能引起女性讀者的青睞外，由於製作容易，應能引起普遍大眾的閱讀興趣。春季也是適合養肝、排毒的季節，此次以週休二日為包裝，即強調所提供的都是簡單方便，還可作為日常生活情趣的美顏排毒妙方，如蔬果汁、花茶、泡澡、藥膳等。漢方美容方面，此次以“血液的酸鹼值”著手，讓讀者能以不同的角度檢視自己的生活方式，從而擁有健康的身體與美麗的容顏。
書籍目錄
《新漢方養生主義》春風滿面的美麗季節
●不同體質，不同的護肝對策
●春日鮮活美人計畫書
●春季另類養生錦囊
《節氣飲食》春天，怎麼吃？怎麼補？
●16道春令澤顏養生粥
●現代「威而剛」－韭菜篇、牛蒡篇
●給你好臉色！活用春天必吃的中藥材
●養生必吃！五種春天精選食材
●春季限定，香甜蔬果新鮮上市！
《漢方保養專題》排毒，許你健康一輩子！
藥膳排毒／蔬果排毒／泡澡排毒／花茶排毒／按摩排毒
《漢方美容》做個健康的鹼性美人！
● 去酸挑鹼，健康美人就是妳！
● 吃出水嫩肌膚！蜂蜜篇／梅子篇
《另類養生法》拔罐的神奇妙用
《季節警報器》感冒vs流行性感冒／肝炎／偏頭痛
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