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商品簡介
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當脊椎做放鬆、柔軟、規律、左右的橫向旋轉運動，可以開發人體之秘即督脈及中脈，打通督脈，促使身體全身氣血循環暢通，達到天地人三者合一的境界。
禪法自然生趣，以極其輕鬆、虛無地方式對脊椎作橫向鍛鍊，無我的狀態下，作脊椎的橫向旋轉鍛鍊，可使垂直走向的脊髓神經和自律神經，作九十度的柔軟鍛鍊。也可以使脊椎骨、督脈、主動脈、肌肉等垂直走向的組織細胞作橫向鍛鍊，使全身更柔軟，氣血暢通。
![漂鳥集[中英雙語版]](https://cdnec.sanmin.com.tw/product_images/957/957146403.jpg)
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