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商品簡介
作者簡介
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不怕老！輕鬆獲得保持年輕身體的祕密
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作者簡介
芳賀修光（HAGA SHUKOH）
築波大學名譽教授。日本運動生理學會理事長。教育學博士。曾就讀舊東京教育大學（現築波大學）體育學部，擔任築波大學體育科學系教授，主攻中老年人健康科學和青少年的體力訓練。
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