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幽默的本質就是有趣、可笑和意味深長。幽默是人類智慧的結晶，第一種高級的情感活動和審美活動。幽默的作用不僅是讓人發笑，那只是它最膚淺的作用，其對于制造幽默的人作用更為強大。 幽默是一種個性的表現，能反映出你的開朗、自信和你的智慧，從某種意義上講幽默是你個人競爭優勢的一種手段，如吸引異性，得到更好的工作等等。 幽默是你化解痛苦的一種方法，當你有痛苦的時候，用幽默的方式去理解痛苦，你會得到更多正面的解釋，更容易了解痛苦的合理性，從而降低痛苦對你的負面影響。在心理防御機制中，幽默化是一種高級的防御方式。 幽默有利于你的身心健康，相聲中有云：笑，可以讓人清氣上升，濁氣下降，食歸大腸，水歸膀胱。笑不僅讓人心情舒暢，它還可以增強人的免疫力。幽默不僅讓別人發笑，同時也會給自己帶來很大快感。 幽默對人際交往大有好處，它會使你顯得更容易接觸，和你接觸很快樂，別人可以平視你而非仰視。通俗一點就是和你接觸不累。同時幽默可以化解人際矛盾。 幽默可以讓你更理性的處理問題，煩惱、痛苦、憂慮、緊張會影響你的思維，讓你不能全面的分析問題，而幽默恰恰可以化解這些負性因素。
目次
第一章 幽默的人很可愛
易中天為什么那么受歡迎
笑聲是最動聽的音樂
幽默是高雅的藝術
做人因幽默而魅力四射
幽默無處不在
“胡說”的啟動
馬克·吐溫很幽默
以為自己死了的蕭伯納
第二章 幽默與人脈
成功屬于人脈高手
把快樂傳遞給他人
幽默是最好的見面禮
幽默是友誼的粘合劑
將無聊的寒暄變得有趣
用幽默驅散朋友心頭的陰霾
給善意的批評披件幽默的外衣
第三章 用幽默征服戀人
中國式求愛
馬路式求愛
現代化求愛
幽默地拒絕對方
如何回答女友的詰問
戀愛幽默串串燒
婚禮幽默巧嘴說
失戀也要笑著面對
第四章 美滿家庭不能缺少笑聲
第五章 職場常青樹
第六章 演講幽默隨手拈
第七章 擺脫困境的捷徑
第八章 幽默七十二變（一）
第九章 幽默七十二變（二）
第十章 熟讀幽默三百篇
易中天為什么那么受歡迎
笑聲是最動聽的音樂
幽默是高雅的藝術
做人因幽默而魅力四射
幽默無處不在
“胡說”的啟動
馬克·吐溫很幽默
以為自己死了的蕭伯納
第二章 幽默與人脈
成功屬于人脈高手
把快樂傳遞給他人
幽默是最好的見面禮
幽默是友誼的粘合劑
將無聊的寒暄變得有趣
用幽默驅散朋友心頭的陰霾
給善意的批評披件幽默的外衣
第三章 用幽默征服戀人
中國式求愛
馬路式求愛
現代化求愛
幽默地拒絕對方
如何回答女友的詰問
戀愛幽默串串燒
婚禮幽默巧嘴說
失戀也要笑著面對
第四章 美滿家庭不能缺少笑聲
第五章 職場常青樹
第六章 演講幽默隨手拈
第七章 擺脫困境的捷徑
第八章 幽默七十二變（一）
第九章 幽默七十二變（二）
第十章 熟讀幽默三百篇
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