平性美人：楊千霈的美容調養私房秘方
商品資訊
商品簡介
明星級中醫調養法！
楊千霈的窈窕美麗，來自張家蓓醫師精心研究的體質調養法！
屈中恆．林依晨．侯佩岑．孫鵬．庹宗康．詹仁雄◎真心推薦（依姓氏筆畫序排列）
「平性」，就是還原身體真正的本質！
只要把身體裡不好的雜質去除掉，自然而然就能展現「平性美人」的好身材和好氣色！
妳是哪一種美人？「好朋友」最了解妳！
l 常常臉色蒼白、頭暈目眩，月經前後體重相差一公斤？→血虛型美人
l 月經來前會便秘、乳房脹痛、脾氣暴躁、心情不好？→氣滯型美人
l 月經一來就狂冒痘，會經痛還帶有血塊，熱敷也沒用？→血瘀型美人
l 手腳冰冷、頭重腳輕，月經來時還會想吐、拉肚子？→寒症型美人
l 經期愛來不來、沒有規則，容易水腫、胸悶？→痰濕內阻型美人
每個月的不舒服，其實是妳身體健康的警訊！楊千霈就曾因為錯誤減重，不但胸部縮水，好朋友更整整兩年沒來報到！名中醫張家蓓告訴她，這是因為體內的毒素把身體最原始的本質給掩蓋住了！只要把體質調整到「平性」，也就是不熱不寒，不需要刻意節食，就能保持身材窈窕、氣色紅潤！現在開始，就跟著千霈和張醫師一起學習，當個純天然的「平性美人」吧！
作者簡介
【粉紅聘可小公主】
楊千霈 PINK
血型：B型
星座：雙魚座
最愛的顏色：粉紅色
最愛的人：父母
楊千霈是曾經獲得台灣大學戲劇系兩次「書卷獎」的高材生。大一時擔任「娛樂新聞」的校園記者，亮眼的表現令人印象深刻，因而踏入演藝圈。進入演藝圈這幾年，她擔任過演戲、主持、廣告代言等各式各樣、大大小小的工作，經歷非常豐富，表現更是亮眼！曾主持電視、廣播節目「三隻小豬」和「妹妹愛K歌」等，在電視劇「住左邊住右邊」中的「西施」一角更是風靡了所有粉絲。二○○九年她更前進中國大陸參與「金大班」等戲劇演出，是演藝界備受好評的全方位藝人！
【前北醫傳統醫學科 中醫婦科主任】
張家蓓
學歷：
中國醫藥大學醫學士
經歷：
台北市立和平醫院中醫師
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師、婦科主任、副主任
現任：
台北醫學大學附設醫院健康管理中心特約醫師、產後護理中心特約醫師
健銨中醫診所中醫師
名人/編輯推薦
「千霈依據中醫理論，針對不同屬性的體質量身定作減肥方法和菜單。我最近也才接觸到，實行一個多月下來，身體已有些令人驚喜的反應產生，我會持續力行，也希望更多愛美也愛健康的朋友，吃（喝）對食物、吃（喝）對時間，才能事半功倍唷！」──林依晨
「千霈變得婀娜多姿，卻不再擔心體重問題，而是展現出健康和自信！這種轉變，是她花了許多毅力才實現的！畢竟，擁有健康和自信，才是真正的美麗⋯⋯千霈妹妹做到了！！：) 」──侯佩岑
「千霈對『吃』極為講究，吃得營養卻不曾造成身體負擔，千萬別像我一樣認為只要有運動就一定會瘦，看看這本書，妳也可以美麗、健康的瘦下來！」──屈中恆
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