遠離慢性膽囊炎·膽石癥（簡體書）

《非常健康6+1》系列醫學科普叢書就是為了“讓醫學歸于大眾”編寫的。全書共36冊，全面而翔實地闡明了常見疾病的預防和早期發現疾病的癥象或感覺。讀了這部系列醫學科普叢書，掌握了較多的醫學知識，也就掌握了自我健康管理技能，將使“最好的醫生是自己”成為事實。 本書為該系列之一的《遠離慢性膽囊炎膽石癥》分冊，書中詳細介紹了：膽量大小與膽囊大小無關、膽囊在消化食物中起什么作用、怎樣治療膽管結石、無聲無息的膽囊結石等方面的內容。

第一部分 這個膽不是膽量的膽（診斷與治療）
　一、膽囊是否代表膽量
（一）膽量大小與膽囊大小無關
（二）膽囊在身體的什么地方
（三）膽汁從何而來，怎樣流向
（四）膽囊在消化食物中起什么作用
（五）膽囊為什么會發炎
　二、膽結石的奧秘
（一）不單只有人才會長膽結石
（二）膽石癥是什么毛病
（三）膽囊結石
　三、肝外膽管結石
（一）疾病表現
（二）怎樣治療膽管結石
　四、肝內膽管結石
（一）我國發病率較高
（二）有什么疾病表現
（三）怎樣治療
　五、無聲無息的膽囊結石
（一）什么叫無癥狀性膽囊結石
（二）怎樣治療無癥狀性膽囊結石
第二部分 膽囊炎、膽石癥病人生活起居
　一、膽囊炎、膽石癥病人的起居環境要求
　二、膽囊炎、膽石癥病人衣著特點
　三、膽囊炎、膽石癥病人生活要規律
　四、膽囊炎、膽石癥病人要保證充足的睡眠
　五、膽囊炎、膽石癥病人要堅決拒絕抽煙和飲酒
（一）戒煙
（二）限飲酒
第三部分 家人怎樣照顧膽囊炎、膽石癥病人
　一、家人怎樣護理手術前的膽囊炎、膽石癥病人
（一）不用止痛藥
（二）嚴密觀察
（三）做好手術前準備
　二、家人怎樣對膽囊炎、膽石癥病人進行心理護理
（一）健康教育
（二）對膽囊炎、膽石癥病人進行心理關懷
　三、膽囊炎、膽石癥病人的飲食護理
　四、怎樣護理手術后膽囊炎、膽石癥病人
（一）做好手術后護理
（二）遵守無菌操作規則
（三）密閉和妥善固定引流裝置
（四）保持引流通暢
（五）觀察、記錄膽汁的色、質、量
（六）保護引流管周圍的皮膚
　五、何時可以拔去T形管
第四部分 膽囊炎、膽石癥病人的營養與配餐
　一、飲食與膽囊炎、膽石癥疾病的相互關系
（一）飲食在膽石癥發病中的作用
（二）膽囊疾病對脂肪吸收的影響
　二、膽囊炎、膽石癥病人的營養與配餐
（一）目的
（二）原則和要求
（三）食譜舉例
　三、膽囊炎、膽石癥病人宜少油膳食
　四、膽囊炎、膽石癥病人的藥膳與食療
　五、膽囊造影膳食
（一）適應證
（二）原理
（三）膳食安排
（四）膳食舉例（用時任選一種）
第五部分 膽囊炎、膽石癥病人需運動
　一、生命在于運動，運動可促進膽汁流動
　二、膽囊炎、膽石癥病人運動康復基本原則
（一）協調統一，形神兼煉
（二）循序漸進，量力而行
（三）常勞恒煉，貴在堅持
（四）有張有弛，勞逸適度
（五）順應時日，莫誤良機
　三、正確選擇適合膽囊炎、膽石癥病人的運動方式
　四、適合膽囊炎、膽石癥病人康復期的運動方式
第六部分 及時治療、果斷手術、化險為夷
　一、膽道疾病會發生什么危及生命的并發癥
（一）膽囊和膽管穿孔
（二）膽道大出血
（三）膽源性細菌性肝膿腫
（四）炎癥引起的膽管狹窄
　二、急性梗阻性化膿性膽管炎
　三、把住“病從口入”關，預防膽囊炎、膽石癥
（一）饑飽有度
（二）少食甜食
（三）多吃豆類
（四）多吃果蔬
（五）不吃動物內臟
　四、膽囊切除后的飲食調理
　五、膽囊切除后的生活護理