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新流感來勢洶洶，要怎麼樣避免病毒入侵呢？建議您從個人和環境衛生著手吧。個人方面，除了保健的常識之外，也要給你最輕鬆的衣物清潔去污妙方；針對處理不當容易滋生細菌的冰箱，提供給你不簡單的清潔技巧，現學現會；而在環境清潔方面，教你運用最便利最便宜的消毒用品如酒精、漂白水、熱水，輕鬆抗菌不麻煩。
除了抗菌之外，打理整理的收納基本功還是不能少，塞爆的衣櫃和容易堆積雜物的空間都是一般人最困擾的，趁換季時間到了，好好整頓一番吧，還給環境一點呼吸空間，居住起來也才會更清爽。
達人的空間觀摩以及各種好用的密技，正是你不能錯過的換季收納大補帖。
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Part1打擊流感 抗病毒全面大作戰
※對抗流感 預防自保不可不知QA解答
※抗病毒必知 清潔掃除200招
＊酒精、漂白水、熱水 用對方法消毒除菌
＊居家、學校、辦公室 環境消毒簡單做
＊病毒不近身 衣物清潔消毒法
＊冰箱清潔抗菌必學妙招
Plus 增強免疫力 健康抗病防流感
＊中醫師+營養師 中西合併教你增強免疫抗病法則
＊打造黃金免疫體質的健康食譜
＊吃出健康的食物保鮮收納密技
Part2換季衣物再多也不怕的衣櫃分隔秘技
*換季最愛用 混搭箱盒的衣櫃整理術
*掛勾+吊桿+網片──不用釘子的分隔術
*衣櫃五金安裝分隔術（採訪）
*配件飾品的小物收納秘訣
＊節省衣櫃空間的新設計──好用掛勾、衣夾、衣架
Part3 最想學會的達人收納佈置術
*貴婦奈奈的甜蜜收納部屋
*葛瑞絲的雜貨風格小屋
*小物再多也不亂的清爽空間
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