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目次
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大易博大精微，彌綸萬有，其主旨在揭示天地人三才大道。以義理言，即立天之道曰陰與陽，立地之道曰剛與柔，立人之道曰仁與義。以自然環境而言，所謂天道，即日月星辰、寒暑更迭。所謂地道，即山川河流、晴雨變化。所謂人道，即精神意志，身體發膚。
根據東西方學說的理論，咸認宇宙創始源于氣化，即由氣化而形化，由形化而質化，而且都是本乎自然。所以老子說：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。
“易理”與“道功”，是中華文化的根源，是人類精神與形體的靈糧，讀易不離修道，修道必須明易。蓋以人生不但應有高度之智慧學識，尤其需要鍛煉健康之身體，乃能學以致用，神形兩全。本人學易兼學道功，先后歷四十余年，日積月累，亦具心得，皆秉有師承，并非盲修瞎煉。爰將近年來關於“易”與“道”之論述十余篇及“集粹”數篇，俾供有志于修道者參考。
根據東西方學說的理論，咸認宇宙創始源于氣化，即由氣化而形化，由形化而質化，而且都是本乎自然。所以老子說：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。
“易理”與“道功”，是中華文化的根源，是人類精神與形體的靈糧，讀易不離修道，修道必須明易。蓋以人生不但應有高度之智慧學識，尤其需要鍛煉健康之身體，乃能學以致用，神形兩全。本人學易兼學道功，先后歷四十余年，日積月累，亦具心得，皆秉有師承，并非盲修瞎煉。爰將近年來關於“易”與“道”之論述十余篇及“集粹”數篇，俾供有志于修道者參考。
作者簡介
汪忠長，祖籍安徽休寧，生於1916年10月1日。畢業于黃埔軍官學校第十三期，抗日戰爭期間先后參加了十七次戰役。入臺后解甲從文，先后師承周鼎珩先生、南懷瑾先生學易，并拜道家 崑崙仙宗十三代傳人劉培中先生修習養生之道。 1980年僑居美國洛杉磯，先后創辦了“美國東方文化事業基金會”、“美國加州美西易經學會”、“美國東方文哲精華學會”等，曾當選“南加州中國和平統一促進會”聯盟主席；并在美國開辦《易經》講座，學生遍及美國、臺灣、馬來西亞、新加坡等地。在海內外享有盛譽，曾多次應邀來祖國大陸講易，參加了“第一屆中華伏羲文化研討會”、“全球化視野下的中華文化學術研討會 ”等。2004年11月17日，在國際易學聯合會專家見證下，在北京大學舉辦了“周鼎珩先生易學資料傳承儀式”，將其恩師周鼎珩先生在臺講授易經的全套錄音資料帶回祖國大陸，傳承給學生殷珍泉《易經的智慧》的作者之一。
主要作品有：《周易六十四卦淺解》、《易與道》、《讀易札記》等。
主要作品有：《周易六十四卦淺解》、《易與道》、《讀易札記》等。
目次
卷一 易與道
第一章 淺論乾元四德
第二章 坤卦對現代女性的啟示
第三章 道功與易理
第四章 仙宗道統與大易精微
第五章 易理與修詩
第六章 論陰陽合一為道
第七章 黎卦與復卦的啟示
第八章 精、氣、神的調攝
第九章 內經對健康長壽的啟示
第十章 中國醫學與易理
第十一章 修道與關竅
第十二章 六神、六通
第十三章 守竅的生理作用及其功效
第十四章 三焦的打通
第十五章 胎元的運轉（八卦運轉）
第十六章 龜鶴吐納法
第十七章 靜坐指要
第十八章 健身練功秘決
卷二 集粹
第一章 長生之道
第二章 百字碑注
第三章 長短略
卷三 圖表
一 太極圖（一）
太極圖（二）
二 先天（伏羲）八卦圖
后天（文王）八卦
三 大儀干運圖
四 伏羲八卦太極十二消息三十月相廿四晷景天根月窟六十四卦圓圖
五 乾坤十二爻表解
六 三才合一天干地支一覽表
七 大易乾卦圖解
第一章 淺論乾元四德
第二章 坤卦對現代女性的啟示
第三章 道功與易理
第四章 仙宗道統與大易精微
第五章 易理與修詩
第六章 論陰陽合一為道
第七章 黎卦與復卦的啟示
第八章 精、氣、神的調攝
第九章 內經對健康長壽的啟示
第十章 中國醫學與易理
第十一章 修道與關竅
第十二章 六神、六通
第十三章 守竅的生理作用及其功效
第十四章 三焦的打通
第十五章 胎元的運轉（八卦運轉）
第十六章 龜鶴吐納法
第十七章 靜坐指要
第十八章 健身練功秘決
卷二 集粹
第一章 長生之道
第二章 百字碑注
第三章 長短略
卷三 圖表
一 太極圖（一）
太極圖（二）
二 先天（伏羲）八卦圖
后天（文王）八卦
三 大儀干運圖
四 伏羲八卦太極十二消息三十月相廿四晷景天根月窟六十四卦圓圖
五 乾坤十二爻表解
六 三才合一天干地支一覽表
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