武功秘笈-金剛鐵板功（簡體書）

金剛鐵板功，全稱為八大金剛服氣硬炬鐵板形體內外兼修功法。自占至今，中國武術圈內（即“內家”武當派與“外家”少林派）及江洋大盜、鏢局師客奉為“吊旨”的“練拳不做功，到老一場空”、“練拳不做功，出手般股李”這些口決中所指的功夫，即為“內家”武當派的會剛鐵板功與“外家”少林派的十八羅漢功。
據“內家”武當派“太和門”（即鄧道人家門）第十三代嫡傳人門弟子（同為武當功家南派嫡傳三世弟子）驗證、介紹：“金剛鐵板功，一百二十天即呵做成功。助成后，其身堅硬若鐵板，力量倍增，至少可超過自己尋常之力的二倍以上。用于與敵交手，實戰作用甚夫。另外還能防癇、治病，塒各種疑難雜癥，均有獨特的良好治療效果。”
本書所介紹的金剛鐵板功的功法，具有絕對的權威性和完整性。它不但是學習武術、氣功的廣大愛好者的重要必修之課，同樣也是從事體育、衛生和一切腦力、體力勞動者增進健康、提高工作效率的獨特良方。

范克平，l955年2月24習生於浙江杭州。祖籍山東壽光。家庭出身革命軍人。1971年2月拜舊時國立南京中央國術館一等教習羅玉學練傳統武術(拳術與兵器)；1973年春經解放軍南京軍區副司令員兼中共安徽省委第一書記錢鈞將軍親自推薦，拜武當派太和門第十二代傳藝先生、舊時國立南京中央國術館執行董事兼顧問李松如學文習武達10年整，從麗掌握了內家武當派軟、硬、輕功與特絕技四大功種的全盤完整功法及拳術兵器、本草采集、傷科診療等一系列的武藝精華。1981年初，南京市擬恢復市級武術運動協會。范克不以其文武兼備的特長從眾多的侯選人中脫穎而出名列第一，從而被直接調入南京市體委機關工作并主管該市武術協會。1988年到1992年，范克平先后在中國、日本國的多家出版社正式出版過個人專著44本與教學類錄像帶、碟片14件(盒)。新華社曾為范克平發過7次專稿；《人民日報海外版》、中央人民廣播電臺、《中國日報》、《瞭望周刊海外版》、《中國體育報》、《美州華僑日報》等100余家中、外報刊為其發過人物專訪（介紹）。范克平現為南京中華傳統武術產業集團董事長兼總經理、南京將軍書畫院院長、南京太和門裝飾工程有限公司董事長兼總經理并兼任南京新河文化藝術中心顧問等職。

序
前言
金剛鐵板功第一套之母架推功
金剛鐵板功第一套之子架繃功
金剛鐵板功第二套之母架腰功
金剛鐵板功第二套之子架雕動
金剛鐵板功第三套之母架十字墩功
金剛鐵板功第三套之子架天地扣把
金剛鐵板功第四套之母架海底留寶
金剛鐵板功第四套之子架亢金龍
金剛鐵板功第五套之母架喉鎖金錢
金剛鐵板功第五套之子架旱地拔蒜
金剛鐵板功第六套之母架鐵板橋
金剛鐵板功第六套之子架童子揉臍
金剛鐵板功第七套之母架灌頂霹靂
金剛鐵板功第七套之子架氣通三元
金剛鐵板功第八套之母架見血封穴
金剛鐵板功第八套之子架泄氣鎖道
後記