高職大學生職業生涯與發展規劃（簡體書）

《高職大學生職業生涯與發展規劃》基於當前我國高等職業教育現狀，嚴格按照國家教育部2008年《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的文件要求編寫，旨在提高大學生生涯智能，培養高職大學生自我職業生涯設計的理念，養成不斷提高自身就業力的習慣，促進其自主創業意識的形成，并通過個人職業生涯規劃的設計和調整，實現自我生涯的發展等。

前言
第一章 未來決定于現在
第一節 職業與人生
一、職業的內涵
二、職業的分類與職業發展趨勢
三、職業與專業學習
第二節 職業生涯與發展
一、職業生涯的概念
二、職業生涯發展理論
三、職業生涯發展階段
第三節 影響職業生涯發展的因素
一、個人因素
二、組織因素
三、環境因素

第二章 高職大學生職業生涯規劃基礎
第一節 職業生涯規劃的含義及意義
一、職業生涯規劃的含義
二、職業生涯規劃的特點
三、高職大學生職業生涯規劃的意義
四、高職大學生的就業形勢
第二節 職業生涯規劃與大學生活
一、勤于思考，善于分析
二、珍惜在校生活，提高專業技能
三、重視社會實踐，增強就業能力
四、關注職場變化，及時調整職業方向
五、突出專長，全面發展
第三節 職業生涯規劃要素及方法
一、職業生涯規劃的基本要素
二、職業生涯規劃的方法
三、職業生涯規劃應該注意的問題

第三章 認識自我
第一節 能力與職業
一、能力及其影響因素
二、職業能力及測評
三、職業技能測評
第二節 興趣與職業
一、興趣的含義及分類
二、興趣與職業
三、了解你的職業興趣
第三節 人格與職業
一、性格與職業
二、氣質與職業
第四節 需要、價值觀與職業
一、馬斯洛的需要層次論
二、價值觀與職業價值觀
三、價值觀評定
第五節 職業期望
一、職業期望的分類
二、制定合理的職業期望
三、克服職業挫折，提高挫折商

第四章 職業與職場
第一節 認識職場
一、我國的產業和行業概述
二、變化中的職場
三、我國勞動力市場狀況
第二節 職業信息
一、掌握收集職業信息的方法和途徑
二、職業信息的整理與分析
三、職業信息選介

第五章 職業環境分析
第一節 外部環境分析
一、社會環境整體分析
二、組織(企業)環境分析
三、職場環境分析
第二節 職業環境的個人因素分析
一、職業阻隔的個人因素
二、如何突破職業阻隔

第六章 職業生涯目標的確定
第一節 確定職業目標的意義及其影響因素
一、確定職業生涯目標的意義
二、影響職業生涯目標確定的因素
三、確立職業生涯目標應注意的事項
第二節 職業方向與定位
一、明確職業方向
二、解析職業定位
三、明確方向、準確定位
第三節 確定職業生涯目標
一、目標的分解
二、目標的組合
三、計劃制訂與實施

第七章 職業決策理論及其應用
第一節 職業決策理論
一、職業決策及類型
二、決策模型及模式理論
三、決策風格
四、影響決策的主要因素
五、決策階段理論
六、成功做出決策的策略
第二節 職業生涯決策的應用
一、驗證“知己”--自我對話
二、驗證“知彼”--環境分析
三、職業路線選擇
第三節 職業生涯規劃的實施與評估反饋
一、制訂行動計劃與措施
二、評估與反饋

第八章 高職大學生自主創業
第一節 高職大學生自主創業概述
一、高職大學生自主創業及其意義
二、高職大學生自主創業的類型和方向
三、高職大學生自主創業面臨的挑戰及對策
四、大學生創業的相關政策法規
第二節 創業準備及創業過程
一、創業準備
二、創業的一般過程
三、成功創業的基本因素
第三節 創業精神與創業素質
一、創業者心理素養
二、創業者的工作特徵
三、創業者必備的其他素養
四、創業者的創業能力

第九章 高職大學生就業力
第一節 專業技能與就業力
一、學好公共基礎課，完善知識結構
二、強化專業理論學習，積極培養自學能力
三、重視專業實踐，不斷提高專業實踐能力
第二節 通用技能與就業力
一、開拓創新與決策能力
二、實踐操作與適應社會能力
三、人際交往與表達能力
四、組織管理與團結協作能力
五、解決問題能力
第三節 個人素養與就業力
一、目標、信心、意志
二、健康素質
三、誠信
第四節 提高就業力的途徑
一、科學的職業生涯規劃是提升就業力的基礎
二、積極投身社會實踐是提升就業力的關鍵
三、良好的心理素質的培養是提升就業力的根本
四、正確的擇業心態是提升就業力的保證
五、獲取職業資格證書(職業技能證書)
六、根據目標職業要求，制定大學期間的學業規劃
附錄一 高職大學生職業生涯規劃表
附錄二 職業生涯階段評估表
附錄三 職業規劃書
參考文獻