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商品簡介
名人/編輯推薦
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本書向讀者介紹的是世界流行的幾種主要社交舞,其技巧體系和舞步規范,反映了當前國際社交舞發展的主流。希望對我國社交進入有序發展并世界接軌能起一定作用。 社交舞不同于競技性的國際標準舞,它的許多舞步來自于自然的走步。只要你按照本書所設計的課程要求耐心實踐,學會跳舞并達到一定水平并不困難,如果有條件請有經驗的教師指點,效果人更好。當你合著悠揚的音樂節拍松愉快地在舞池盤旋時,你就會體會到舞蹈的魅力和它對提高你的健康水平、生活質量起的作用。
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本書向讀者介紹的是世界流行的幾種主要社交舞,其技巧體系和舞步規范,反映了當前國際社交舞發展的主流。希望對我國社交進入有序發展并世界接軌能起一定作用。 社交舞不同于競技性的國際標準舞,它的許多舞步來自于自然的走步。只要你按照本書所設計的課程要求耐心實踐,學會跳舞并達到一定水平并不困難,如果有條件請有經驗的教師指點,效果人更好。當你合著悠揚的音樂節拍松愉快地在舞池盤旋時,你就會體會到舞蹈的魅力和它對提高你的健康水平、生活質量起的作用。
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第一日課程 基本原則和方法 一 如何學習具體舞步 二 舞程線 三 準線 四 編舞 五 如何詮釋腳的位置 六 持握姿勢和身體位置 七 基礎練習 第二日課程 華爾茲 一 音樂 二 平衡 三 男子的持握 四 子女的持握 五 舞步型 六 華爾茲組合精選 七 快華爾茲 八 舞步型 九 快華爾茲組合精選 第三日課程 社交狐步舞 一 音樂 二 持握 三 腳的動作和平衡 四 舞步型 ......