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丟掉50樣東西.找回100分人生（簡體書）
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商品簡介
作者簡介
目次
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為什麼是50樣？不是10樣、20樣？因為，這是一個練習的過程，經驗顯示，你最少得丟掉50樣東西，才能學會“做決定”。多少東西算一樣、哪種東西該丟、可以考慮多久？東西可以丟掉，“感覺”怎麼丟？放心，本書會教你。
本書就是通過丟東西的練習過程，讓每個人重新清理自己的人生，找到人生下一階段的出口，去過一個全新的生活，活出屬于自己的人生。
本書就是通過丟東西的練習過程，讓每個人重新清理自己的人生，找到人生下一階段的出口，去過一個全新的生活，活出屬于自己的人生。
作者簡介
蓋爾·布蘭克 紐約暢銷書作家，從第一本著作《你能掌控人生》就氣勢驚人，賣出50萬冊的好成績；《女人，活出你的夢想》亦榮登《紐約時報》、亞馬遜網站暢銷書排行榜。本書是她的第四本著作。 她也是成功的企業家，擔任“生涯規劃”公司總裁兼執行長，客戶包括奇異、可口可樂、HBO等知名企業。除了上過歐普拉秀，亦活躍于美國各大媒體。
目次
[推薦序] 不丟的話，“原味”就走掉了——《商業周刊》創辦人金惟純
[推薦序] 當你丟不下自尊承認錯誤——臺灣天柏嵐總經理吳美君
[推薦序] 旅行 人生 丟東西——家事女巫林素芬
[作者序] 這有什麼難的？不過是丟東西
第1部 清爽的家，會發生好事
1. 在臥室里學做決定
2. 整頓浴室時想著健康
3. 廚房最需要營造氣氛
4. 最好的回憶留在客廳
5. 共進晚餐的所在
6. 不想處理的東西，就放在
7. 你家的公用區
第2部 工作，更有沖勁
8. 確定你是誰？你不是誰？
9. 丟，是為了不提當年勇
10. 別讓獎杯害你不進步
第3部 情緒怎麼丟？
11. ‘變得夠好’是毫無意義的
12. 別說“我是○○型”
13. 過錯要認，別說“早知道……”
14. 理直氣壯會毀了你
15. 不可能每個人都喜歡你
16. 老是往壞處想，你會如愿
17. 禁止說“我想等到……”
18. 安全感會害你不安全
19. 丟掉‘我都是靠自己’的想法
20. 丟掉五十樣東西了，慶祝吧！
第4部 鑿開大理石后，要……
21. 設想一年半以內的目標
22. 記得那一刻
23. 要讓人難忘
24. 找到象征你的歌，大聲唱！
25. 向世界呼喊
[致謝]
[推薦序] 當你丟不下自尊承認錯誤——臺灣天柏嵐總經理吳美君
[推薦序] 旅行 人生 丟東西——家事女巫林素芬
[作者序] 這有什麼難的？不過是丟東西
第1部 清爽的家，會發生好事
1. 在臥室里學做決定
2. 整頓浴室時想著健康
3. 廚房最需要營造氣氛
4. 最好的回憶留在客廳
5. 共進晚餐的所在
6. 不想處理的東西，就放在
7. 你家的公用區
第2部 工作，更有沖勁
8. 確定你是誰？你不是誰？
9. 丟，是為了不提當年勇
10. 別讓獎杯害你不進步
第3部 情緒怎麼丟？
11. ‘變得夠好’是毫無意義的
12. 別說“我是○○型”
13. 過錯要認，別說“早知道……”
14. 理直氣壯會毀了你
15. 不可能每個人都喜歡你
16. 老是往壞處想，你會如愿
17. 禁止說“我想等到……”
18. 安全感會害你不安全
19. 丟掉‘我都是靠自己’的想法
20. 丟掉五十樣東西了，慶祝吧！
第4部 鑿開大理石后，要……
21. 設想一年半以內的目標
22. 記得那一刻
23. 要讓人難忘
24. 找到象征你的歌，大聲唱！
25. 向世界呼喊
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