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運動復健的教練指南
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商品簡介
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本書是專為教練撰寫的復健方面之相關知識，比較簡單易懂。本書之內容包括第一部份，復健團隊之成員（教練、隊醫、運動傷害防護員、其他相關之專業人員四章）、第二部份，運動復健的基礎（運動復健、運動傷害兩章）；第三部份，運動復健的治療方法（降低血液循環的方法、增加血液循環的方法、降低疼痛和發炎的方法三章）；與第四部份（改善關節活動度的運動、改善肌肉力量的運動、改善本體感覺的運動、運動傷害防護器材的應用、漸進式恢復運動機能--重回運動場等五章）。本書之附錄包括伸展運動查詢表（伸展運動與被伸展肌肉）、運動治療查詢表（傷害部位、受傷種類、伸展肌肉與加強肌肉功能的部位）、美式足球運動的漸進性機能恢復訓練計畫、排球運動的漸進性機能恢復訓練計畫、棒壘球的漸進性機能恢復訓練計畫等。
![漂鳥集[中英雙語版]](https://cdnec.sanmin.com.tw/product_images/957/957146403.jpg)
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