蟻道：30前歲必須掌握的生存法則（簡體書）

《蟻道:30歲前必須掌握的生存法則》內容簡介：你下半輩子究竟是奮斗成為“貴族”，活得有尊嚴，還是窮困潦倒，像“蟻族”一樣生活在社會的邊緣？一切皆取決于你在30歲以前能否知道這些人生經驗……

方明，青年作家，知名圖書策劃人，曾為多家企事業單位做管理諮詢和高層員工培訓。多年來一直從事寫作和宏觀經濟研究工作。主編或編寫《每天學點經濟學》《再苦也要笑一笑》《做人的心計》等多部暢銷圖書，獲得社會各界的廣泛認可和關注。

第一章 用夢想挑戰未來——即使在“嚴冬”，你依然可以憧憬“夏天
夢想就像射擊場上的靶子，當你端起槍的那一刻，知道你該瞄向哪兒。這樣就算你沒有擊中靶心，你也知道你是在向著靶子開槍，總好過那些端著槍胡亂射擊的人。
一、敢于夢想，這個世界永遠屬于追夢的人
二、再短的路，邁不開雙腳也無法到達
三、找到方向才能走對路
四、逆向分割你的夢想
五、激情是成功的動力源
六、信心引爆生命核能
七、面對挫折使你更成熟

第二章 太過安逸就是危機的開始_未雨綢繆讓你安度嚴冬
人的潛能只有在最危難、最艱辛的時候，才能得到最大限度地發揮在一種漸變的環境中，即使你已經很強大，如果貪圖享受，安逸于成功的現狀，那么，等待你的必然是失敗的痛楚和一生的遺憾。
一、太過安逸就是危機的開始
二、積極點，機會總是留給有心人
j、社會不會等待你成長
四、是危機，也是轉機
五、自省是成長的加速器
六、有超越才有新生

第三章 繞道而行不等于遇難而退——年輕人的字典里沒有放棄
繞道而行的原因，只是避開一時難以克服或者無法清除的障礙。繞道而行的目的是繼續前進，雖然有點迂回曲折，但目標追求依然存在。在現實生活中，堅持與努力是成功的基石，但懂得兜圈子、繞道而行的人，往往是第一個登上山峰的人。
一、繞道而行不等于遇難而退
二、放棄是因為你沒有信念
三、年輕人，你經得起誘惑嗎
四、敵人，常常是自己的恐懼心
五、再堅持一下，跨過去就是柳暗花明
六、永不放棄並不意味著你要一條道走到黑

第四章 你能跳多高，就要跳多高——心無雜念，才能竭盡全力
竭盡全力去對待生活，那樣活著，縱使失敗，也飽享了豐富的人生而那些對人生淺嘗輒止，知難而退的人，終究不過是臨淵羨魚。要記住：許多成功的人，他們的傑出就在于認定目標后能竭盡全力，最后取得了輝煌的成就。所以，如果你想創造奇跡，僅僅是盡力還不夠，你需要竭盡全力。
一、你能跳多高，就要跳多高
二、要竭盡全力，不要為自己設限
三、不留退路，才有出路
四、心無雜陳，才能全力以赴
五、發牌的是上帝，努力的是自己
六、停下腳步意味著淘汰和死亡

第五章 有計劃地索取，有節制地消費——巧妙取令，暢享自在人生、
有舍才有得，這句話很老套，但卻歷久彌新。一個人的進步與發展，需要有向過去告別的勇氣，有舍棄貪嗔愚癡的決心。“舍”或許是艱難甚至是痛苦的選擇，但不經歷這種痛苦，就永遠不會有“得”的欣喜，因為舍什麼才會得什麼，這是必然的因果。
一、有舍才有得
二、別被貪婪所奴役
三、懂得吃虧，才有便宜可占
四、富人想得長遠，窮人只顧眼前
五、不要讓賺錢成為你的唯一目的
六、合理支配你的錢財
七、時尚“摳摳族”，將小氣進行到底

第六章 職場“心經”不易念——諳熟規則．才能馳騁自如
在職場中生存，靠的不是學歷和證書，而是規則。職場如戰場，有屬于它自己的生存法則。只有讀懂這些規則的人，才能充分享受工作的樂趣，甚至領導別人。
一、可以窮，可以忙，但不可以“窮忙”
二、你需要找到靠山，但最大的靠山是你自己
三、職場新人，先受罪后享福
四、別處的風景不一定更好
五、競爭永遠不給弱者好臉色
六、有時，當當配角也無妨
七、二十幾歲掙錢不如掙經驗
八、忠誠比能力更重要
九、有時候糊塗才是最好的聰明
十、辦公室里沒有愛情．

第七章 人脈就是命脈——學會借助他人的力量
借別人的手幫自己干活，就等于自己在干活，這個世界上幾乎什麼都可以借。一個人，不管他的能耐有多大，他的智慧和才能都是有限的。你能做的就是借助他人的能力和智慧，取長補短，為我所用。
一、有人脈成功就像坐電梯，沒人脈成功就像爬樓梯
二、尋找你生命中的貴人
三、笨人才認為“一切靠自己”
四、只有和老虎打交道，你才能成為百獸之王
五、錦上添花不如雪中送炭
六、人脈的最高境界是“互利
七、點旺人氣，要先點旺你自己
八、遠離社交恐懼癥
九、再窮也要站到富人堆里
十、再深的友情也有距離

第八章 沒有誰能獨自成功——有效溝通，動態合作
這是一個溝通與合作的時代。溝通就如人的血脈，如果溝通不暢，就會血管栓塞，其后果是可想而知的。而合作能使你找到雙方的共同點、折中點，使敵人成為朋友，對手成為伙伴，真正達到沒有輸家的、多贏的效果。
一、只有溝通，才能真正了解別人
二、傾聽是高效溝通的法寶
三、想要釣到魚，就要像魚那樣思考
四、說話太直，害人又害己
五、用良言搭建溝通的橋樑
六、不做無謂的爭論
七、合作才能活下去
八、在團隊中實現最好的自我
九、講合作，還得講協調

第九章 想贏。就要遵守遊戲規則——不按專見則出牌，有時會輸得很慘
人類的社會生活，無論是職場、市場，抑或是其他場合，都與賭場有共通之處——都有各自的遊戲規則。事實證明，一個人若能遵循遊戲規則，便能贏得成功，享受生命的快樂與登上巔峰的愜意；而不知道或者根本不懂遊戲規則的人，人生將是苦澀的、落寞的，最終將被踢出局。
一、想贏，就要遵守遊戲規
二、做人要有自己的原則
三、循序漸進，欲速則不達
四、集中精神做最重要的事情
五、只有埋頭，才能出頭

第十章 很多人想改變環境，但很少有人想改變自己——適應環境讓你成為強者
這是一個競爭激烈的時代，也是一個優勝劣汰、適者生存的時代。在這樣的時代里，等待別人的幫助或是祈求神靈的恩賜顯然是不合時宜的，只有知難而上，主動適應環境，你才能有自己的位置。
一、適者生存，優勝劣汰
二、很多人想改變環境，但很少有人想改變自己
三、改變你能改變的，接受你無法改變的
四、隨機應變才有出路
五、“忍”不是懦弱，而是一種積蓄力量的方式