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外遇心理學(簡體書)
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外遇心理學(簡體書)

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目次

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《外遇心理學》是美國著名心理學簡妮絲?斯普林中,根據多年來外遇問題的臨床經驗寫成的心理指導!外遇,是當天下社會最流行的通病。據調查,約有70%美國夫妻者曾受過外遇的困擾!
在外遇這場三個人的戰爭里,沒有人是真正的贏家,短暫的刺激過后,剩下的只有憤怒,痛苦,失落,惱恨,不信任……
東窗事發生后,作為受傷方,你如何從深切的痛苦和失落中走出來?作為出軌者方,你如何在舊愛新歡間抉擇,以如何應對內心的愧疚和罪惡感?
即使做出了復合的決定,作為受傷方,你如何能原諒對方的背叛,并確信他不會再次出軌?作為出軌方,你雙如何確保獲得伴侶真正的寬恕?
外遇之后的婚姻,還要不要繼續,還能不能繼續?在做出決定之前,你需要一盞明燈,拯救你于迷茫痛苦的泥沼。

作者簡介

作者:(美國)簡妮絲·斯普林(Spring J.) (美國)邁克爾·斯普林(Spring M.)

簡妮絲·斯普林,美國著名心理學家.美國專業心理學委員會認證專家.曾任耶魯大學心理學系臨床導師,后開設一家心理診所,三十多年來一直為外遇家庭提供心理指導。
邁克爾·斯普林,簡妮絲·斯普林的丈夫,也是事業的合作者曾任約翰·威立國際出版公司出版人。
斯普林夫婦住在美國康乃狄克州的西港,不僅養育了四個健康可愛的兒子.還合著了許多暢銷書其代表作《外遇心理學》《我怎能原諒你?》曾入圍美國“美好生活最佳圖書獎”,并在全世界十三個國家出版發行。

目次

前言外遇了,婚姻能否繼續下去?
第一階段 反應期——我的感覺正常嗎?
第一章 受傷方的反應:淹沒在失落的海洋中
第二章 不忠方的反應:在抉擇中迷失

第二階段 掙扎期——該留下來還是離開?
第三章 探索你的愛情觀
第四章 正視外遇后的顧慮與恐懼

第三階段 康復期——如何重塑婚姻生活?
第五章 從外遇中學到了什麼?
第六章 重拾信任
第七章 如何談論往事
第八章 重溫性親密
第九章 學會寬容
第十章 在說與不說之間掙扎

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