開竅心理學：破除60個人性盲點的關鍵效應

周介偉（光中心主持人、全民心靈運動分享者、《給孩子的吸引力法則》作者）、黑幼龍 （卡內基訓練負責人）、游乾桂（作家）、楊俐容（台北市八頭里仁協會副理事長、親職教育專家） 開竅推薦！

你是否常受困於情緒，每次都在同樣的地方跌倒？
老是半途而廢，質疑自己「這輩子，只能這樣嗎」？

你需要讓批評變可口的「三明治效應」、忍耐出頭天的「蘑菇原理」、
延遲滿足的「棉花糖效應」、心想事成的「吸引力法則」、化敵為友的「自己人效應」……
還有甜檸檬心理、鯰魚效應……等60個心理學效應，
每天讀一篇，60天就能讓你的人生大開竅！
全方位提升逆境力、職場力、人際力、幸福力！

本書以60個對人們的自我認識、心理調節、人際交往及事業成功產生重要影響的心理學定律為線索，結合大量實驗與名人案例，提供你提升自我、靈活運用心理學的技巧。
日本精工表活用「剃刀定律」，放棄飽和的機械表市場，在電子表市場中發現藍海；林肯運用「霍桑效應」，讓朋友的怒氣不翼而飛；求職的第一印象，印證了「名片效應」的重要；經營人際關係，要聰明應用「刺蝟效應」；購物台天后開出千萬業績，其實是對觀眾施展了「自己人效應」……這些心理學效應，在我們身邊造就了許多你不得不信的現象，只要掌握住自己與他人的心理，就握有開竅人生的鑰匙！
「開竅心理學」教你60個關鍵心理效應，讓你一次完成成功四步驟：認識自己、打敗消極的自己、成為受歡迎的自己、實現成功的自己，在職場、情場、朋友圈中突然開竅，活得更幸福快樂。

※每天一篇開竅心理學，就能達到以下效果：

ˇ縮短職場磨菇期【適用領域：社會新鮮人、草莓新世代】　
ˇ名片效應好人際【適用領域：職場談判、相親求偶】
ˇ控制野馬壞脾氣【適用領域：怒氣管理、提升EQ】
ˇ心想事成吸引力【適用領域：開創命運、實踐夢想】
ˇ搖身變成人見人愛！【適用領域：人際交往、企業管理】

還有二八法則、比倫定律、鯰魚效應、甜檸檬心理、毛毛蟲效應……要告訴你，十分鐘一則心理學故事，瞬間改變一生！

本書特色?
1. 結合正向心理學、管理學、經濟學，透視關鍵盲點，讓你人生全方面大開竅！
2. 想認識自我的人、把握人生機會的創造家、蹲苦窯的職場新鮮人、企業經營者透視管理，都要看這本書！
3. 幸福人生60條捷徑：分別以15個心理學效應達成認識自己、打敗消極、變得受歡迎、實現自我四大目標。
4. 將心理學變得淺顯易懂，除了了解人類心理與行為的盲點，又兼收鼓舞勵志的效果。可讀性高，實用性更高，將心理學效應廣泛應用於職場與生活中。
5.列舉中外名人、生活、知名企業事例，從愛因斯坦、肯德基、日本精工錶到惠普、P & G寶僑，說服力十足。

名家推薦
這是本很可愛又易讀、易用的心理學小品，若能將書中這些效應聰明地應用於管理、教育和人際交流的各個面向中，您將成為聰明、有效能的心理應用生活專家！──周介偉（光中心主持人、全民心靈運動分享者）

教育部國語辭典對「開竅」一詞有如下定義：「人受到開導啟發，終於領悟或變得聰明有見識。」這本書引導讀者以心理學的角度，一窺人類行為模式的奧妙，從而對己對人產生「啊哈，原來是這麼一回事！」的領悟；書中援引名人軼事，除了佐證，也讓人更增見識。「知人者智，自知者明」，熟讀本書並身體力行，將拉近我們和「明智者」的距離！──楊俐容（台北市八頭里仁協會副理事長、親職教育專家）

前言

【第一章　認識真正的自己：了解真實的自己，正視客觀的事實】
　‧巴納姆效應：人貴在自知，難在自知
　‧因果定律：任何一種結果的出現，都不是偶然的
　‧瓦拉赫效應：找到自己的最佳出發點
　‧印刻效應：先入不一定爲「主」
　‧三分之一效應：看似第一的東西，不一定是最好的
　‧慣性定律：命運經常被習慣主宰
　‧暈輪效應：愛屋及烏與以偏概全
　‧特裏法則：任何改正都是進步
　‧手錶定理：更多標準會讓你無所適從
　‧蘑菇原理：沒有繭中的蜇伏，哪來羽化成蝶的美麗
　‧二八法則：找到並充分利用最關鍵的資源
　‧巨人的影子：勇於正視自己的不足
　‧從衆效應：人云亦云，不如獨立思考
　‧地位效應：理性分析，不盲目追隨
　‧反映法則：外在世界反映你的內在真實
　‧齊加尼克效應：有些壓力很正常，不必爲此太緊張
　‧盧維斯定理：謙虛聽取周圍人的意見

【第二章　打敗消極的自己：樂觀面對生活，生活會帶給你快樂】
　‧塞利格曼效應：沒有絕望的環境，只有絕望的心態
　‧期望定律：有夢才有希望
　‧堅信定律：堅定信念，理想才會實現
　‧比倫定律：失敗也是一種機會
　‧破窗效應：已經破損的東西更易遭到破壞
　‧野馬結局：控制你的壞情緒
　‧瓦倫達效應：專注於事情本身，不患得患失
　‧鯰魚效應：讓自己保持適度的緊張
　‧史華茲論斷：幸福沒有依靠，全憑自己掌握
　‧霍桑效應：適度發泄，然後輕裝上陣
　‧乞丐效應：順時莫張狂，逆時莫絕望
　‧蔡戈尼效應：掌控自我，享受平衡生活的樂趣
　‧不值得定律：不值得做的事情就一定不會做好
　‧踢貓效應：別成爲壞情緒的傳遞者
　‧甜檸檬心理：接納自己，找到自身優勢

【第三章　成爲受歡迎的自己：讓自己變得人見人愛】
　‧互惠原理：與人相處，不妨先付出一點
　‧投射效應：不要總以自己的喜好去衡量別人
　‧刺蝟效應：和諧關係在合適距離中實現
　‧喜好效應：要想釣到魚，首先要知道魚愛吃什麽
　‧南風效應：感人心者莫乎情
　‧三明治效應：讓批評變得更可口
　‧自己人效應：讓自己成爲受人喜歡的「自己人」
　‧畢馬龍效應：人們會成爲你想象中的樣子
　‧邊際效應：雪中送炭勝過錦上添花
　‧留白效應：給別人留下適度的空間
　‧名片效應：恰到好處地展示你自己
　‧古德曼定理：聆聽比訴說更能贏得他人的信任
　‧首因效應：抓住第一印象的機會
　‧互悅機制：你喜歡他，他就喜歡你

【第四章　實現成功的自己：遇見心想事成的自己】
　‧吸引力法則：改變生活從改變自己的思想開始
　‧毛毛蟲效應：低頭趕路，更要擡頭看路
　‧成就動機：給自己安裝一個成功的「引擎」
　‧吉格勒定理：爲自己設定一個高目標
　‧飛輪效應：不要害怕開始的困難，挺住就是勝利
　‧路徑依賴定律：最初的選擇決定最終的結果
　‧棉花糖效應：克服小的誘惑，你才能得到更多
　‧登門檻效應：因勢利導才能趁勢而上
　‧最後通牒效應：設定最後期限，你的效率會更高
　‧蛻皮效應：成長就是不斷地超越自我
　‧卡瑞爾公式：事情已經糟糕透頂，剩下的就是解決問題
　‧奧卡姆剃刀定律：放棄是一種智慧
　‧重複定律：不斷重復就會不斷加強
　‧專精定律：全神貫注，好上加好