人生三論：捨得 寬容 幸福（簡體書）

《人生三論》內容簡介：人生有如一臺戲，不同的人被設定為不同角色，每個人都在戲里不知疲倦地扮演著屬于自己的那個角色。快樂的是戲，悲傷的也是戲。人們在漫長的一生中，所看到的、所經歷的不可能全是快樂的、合理的。讓自己的人生充滿更多的快樂。是我們每個人的夢想。其實人生的幸福沒有絕對的答案。關鍵在于我們的生活態度。只有善于抓住幸福的人才能懂得什麼是幸福：只有懂得取舍，善于放棄，寬容待人，才是快樂之本、幸福之源。《人生三論》為廣大讀者提供心靈的甘泉，滌蕩平淡生活中的單調和苦澀，幫助人們營造更加幸福的人生。

上篇 舍得
第一章 人生有舍才有得
每個人都有自己的志向，但不是每個人的大志都能實現的。在奮斗的過程中，不同的人會有不同的遭遇，而且大多數人都要能夠忍受失敗的痛苦。其中有些人是因為不懂得舍棄才會不斷地被痛苦困擾著。當我們有了舍棄的智慧時，心胸就會豁然開朗，人生會馬上向我們展現出另外一個截然不同的景致。有舍有得，人生才會進退自如。
1.舍得的真諦：有舍才有得
2.明確目標，合理取舍
3.人生起伏跌宕，需懂舍得
4.得失隨緣，不要過分強求
5.魚與熊掌不可兼得
6.進退之間充滿玄妙
7.人生進取在于不斷地舍得

第二章 舍棄錯愛。得到精神的解脫
愛情宛如一支圓舞曲，舞者一定要心情愉悅，依照相同的節奏，踩著相同的步伐，才能跳出曼妙的雙人舞。如果一方已經不想跳了，另一方卻硬要抓著他的手、拖著他的身體，死氣沉沉地跳下去，這場舞一定好看不了。難道非得讓兩個人都跌個四腳朝天、弄得死去活來，才能夠曲終人散嗎？
1.相信真愛，寧缺毋濫
2.讓放棄給人帶來快樂
3.不要因愛迷失方向
4.緣分天定，得之幸也，失之命也
5.真愛是無私地付出和給予
6.有所失才會有所得

第三章 舍棄名利。得到心靈的寧靜
舍棄名利是一種淡泊寧靜。淡泊可以將高雅氣度、高尚情操、高風亮節交融互補，并相映生輝。淡泊與貪婪兇殘、陰險卑鄙、阿諛奉承高度絕緣。淡泊者包容萬象，謙謙為懷，遇喜怒哀樂皆泰然處之，嘗酸甜苦辣均受之如飴。相反，不懂得淡泊，成天為自己的得、失、名、利計較的人，只會被各種各樣、沒完沒了的焦躁和煩惱困擾，內心豈能寧靜安詳！
1.需求有限，欲望無限
2.把榮譽讓給別人，把困難留給自己
3.知足不辱，知止不殆
4.放下名利，隨興、隨心、隨緣
5.有時，放下也是一種得到
6.身在凡塵，與世無爭
7.欲望無邊，一切適可而止

第四章 舍棄成見，得到發展的空間
人們在內心深處大都不喜歡聽到不同的意見，面子和自信使人固執己見，但在外人看來，就是既不愿放下成見，也不善于傾聽。這樣就會阻礙人際間的交流，就會讓人遠離某些不斷更新的知識，使人跟不上時代的步伐。其實，很多事情在不同意見的碰撞中，往往會閃現真理的光輝，使問題漸漸地清晰起來，使不同觀點的人慢慢地減少分歧，互相靠攏，取得共識。
1.化敵為友是大智慧
2.君子以讓人為上策
3.放下成見，著眼未來
4.人不可貌相，海水不可斗量
5.少個對手少堵牆
6.不斷創新，打破常規
7.每個人都不是十全十美

第五章 舍棄自卑，得到堅定的信心
自信對每個人都非常重要。無論是面臨學習的壓力還是工作的挑戰，無論是身處順境還是逆境，自信都可以用它神奇的放大效應為人們的表現加分。因此，一個充滿自信的人總會在面對挑戰時鼓勵自己：“我能行.我一定能行！”
1.遠離自卑，正確地評價自我
2.深度挖掘自己的礦藏
3.讓自卑變成自信
4.走出困境，戰勝沮喪
5.相信自己，成就未來
7.舍棄自卑，重建自信

第六章 舍棄憤恨。得到豁達的氣度
仇恨在一個人身上燃燒多久，就會把他和所恨的人綁在一起多久，那個人的一舉一動都成了他心中的障礙和束縛。一個懷恨在心的人總是認為自己恨得很有理，恨得公正，認為自己不可能恨一個好的東西。漸漸地，仇恨就會把他占為已有。別以為宣泄仇恨和不屑就可以撇清自己，其實在他惡語出口的那一剎那，被玷污的首先是他自己。
1.加之不怒，處變不驚
2.愛產生愛，恨產生恨
3.放眼將來，不計前嫌
4.駕馭憤怒的情緒，體現真正的堅強
5.氣量、氣度決定人格魅力
6.抱怨少一點，理解多一點

第七章 舍棄虛榮，得到真實的自我
生命的歷程就如同一次旅行，背負的東西越少，越能更好地欣賞一路風景，越能更順利地到達目的地。我們可以列出清單，決定背包里應該裝些什麼東西，才能幫助我們到達目的地。但是，記住，在每一次停泊時都要清理自己的口袋，什麼該丟，什麼該留，把更多的位置空出來放自己真正需要的東西。對于虛榮。有什麼理由讓它占據我們的背包呢？
1.虛榮把幸福擋在門外
2.虛榮心失去自我
3.虛榮心只會給人添累
4.拒絕認錯是虛榮的表現
5.認清自己，甘做泥土
6.擺脫貪念，正視自我
7.保持平常心，遠離煩擾

中篇 寬容
第一章 有一種智慧叫寬容
我們如果不具備寬容大度的胸襟、寬容的處世智慧，就難免給我們的生活帶來一些不必要的傷害。這種傷害並不是別人強加到我們身上的，而是因為我們自己的心胸過于狹窄，自己給自己設置了障礙。
1.寬容是一種智慧
2.寬容是一種忍讓的智慧
3.善于忘懷也是一種智慧
……

第二章 有一種境界叫寬容
第三章 有一種情懷叫寬容
第四章 有一種力量叫寬容
第五章 有一種愛叫寬容

下篇 幸福
第一章 幸福就藏在人們的心理
第二章 心態平和的人才會幸福
第三章 擁有愛心的人才會幸福
第四章 樂于助人的人才會幸福
第五章 呵護親情的人才會幸福
第六章 身體健康的人才會幸福