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“身體構圖”並不是使用提示身體動作的語言。實際上，在排練時要盡量避免使用過多的身體動作語言。例如“站直”、“肩膀放下”、“圓背及後挺”等提醒姿勢的特殊用語反而常常引起對身體的誤用。為什麼呢？因為歌者會因此重新調整自己身體的肌肉並以不自然的姿勢保持著。這樣身體的彈性就會受到牽連，聲音的自由度也就受到嚴重的影響。芭芭拉．康樂伯及我所提倡的，是如何灌輸熱愛合唱的歌者避免養成不利於歌唱的不良姿勢習慣。為避免造成僵硬及不自然的姿勢，指揮應該盡量避免使用“姿勢”（posture）這一詞彙，“身體準線”（alignment）則是比較適合的解讀。利用解剖學上的姿勢，“身體構圖”中的“身體自然線條”就能正確地建立。
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如何使用本書 | 詹姆士.喬登之引言 | 歌唱呼吸的結構及動能 | 骨架的平衡 | 鼻腔的通道 | 嘴 | 舌 | 頷下頷關節 | 面部的肌肉 | 唇 | 咽頭的肌肉 | 氣管與食道 | 肺 | 肋骨 | 肺部的構造 | 橫隔膜的構造 | 橫隔膜的遊動 | 腹腔及骨盤腔的內臟 | 腹腔壁 | 骨盤的底層/骨盤的橫隔膜 | 二組橫隔膜之運動協調 | 脊椎 | 脊椎的延伸與聚回 | 頭與脊椎之關係 | 上提及拋越 | 頭部的表層肌肉 | 頭部的深層肌肉 | 有關作者 | 有關繪圖者 | 詹姆士.喬登 | 關於譯者 | 索引
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