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瘦得輕鬆又健康
如何使用這本書
做出低熱量餐點的祕訣

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作者簡介

黃苡菱 

學歷
台北醫學大學保健營養學系
民國83年取得營養師執照
曾任
圓山診所營養師
台灣GNC健安喜公司營養師及店經理
《新營養雜誌》總編輯
現任
迎養健康事業有限公司營養師
黃苡菱專業營養瘦身諮詢

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