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商品簡介
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你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時， 大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊 惱以及挫折感，追得人直想抓狂。 其實，如果你有策略，就不會因為 『小事』而抓狂。 本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑 戰。
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