圖解沉思錄：改變人生就在一念之間(超強版)（簡體書）

《圖解沉思錄:改變人生就在一念之間》以希臘文寫成，共12卷，屬于馬可·奧勒留的語錄筆記，是寫給自己的心靈獨白、對人生及社會的感悟和認知，處處閃爍著人生哲理及管理智慧。《圖解沉思錄:改變人生就在一念之間》摘錄各卷精華，以原著為依據，輔以輕松易懂的故事或寓言，解讀原著所蘊含的精華，幫助你更容易領略原著的思想精神。在現實生活中思考和應用，領悟人生哲理，以冷靜達觀的心態體驗艱難生命中的美妙。

作者：（古羅馬）馬可·奧勒留（Marcus Aurelius） 編譯：楊陽

馬可·奧勒留，（Marcus Aurelius,公元121-180年）自小就接受帝王的精英教育，19歲擔任執政官，40歲接任羅馬皇帝。精通希臘溫文學、拉丁文學、修辭、哲學、法律、繪畫，晚期斯多葛學派代表人物之一，被譽為“帝王哲學家”。《沉思錄》一書大部分是他在鞍馬勞頓中寫成的。奧勒留是一個比他的帝國更加完美的人，他的勤奮工作最終并沒有能夠挽救古羅馬，但是他的《沉思錄》卻成為西方歷史上最為感人的偉大名著。

編者序：一位帝王教給我們的人生哲學4
本書內容導航12
卷一 自我由來
1 良好品質的傳承是最寶貴的財富：人品對人才來說最重要16
2 為友之道：朋友是時時給你鼓勵和支持的那個人18
3 只有謙虛的強者才能得到尊重：謙遜的人才能真正擁有世界20
4 任何時候都要依賴理性的力量：沖動走開，讓理性做主22
5 善于集合眾人的智慧：集眾人智慧者成大事，合眾人力量者能無敵24
6 即使你坐到帝王的位置上也不要放縱自己：成功就要懂得自制26
7 感激你所擁有的一切：學會寬容，心存感激28
8 堅守正義的力量：每一個人都是實現社會正義的因子30

卷二 人性反省
1 與所有人和諧相處，也包括你的敵人：與人和諧相處的最佳原則34
2 思考的深度決定人生的高度：學會積極思考，贏得成功人生36
3 幸福依己而不依人：不要讓別人牽絆你的幸福38
4 欲望是成功的動力之源或者也會導致犯罪：欲望是填不滿的陷阱40
5 害怕死亡嗎：你可以不怕死42
6 擁有和把握現在：我們只擁有當下44
7 不要被人性的弱點摧毀：成功就是戰勝人性的弱點46
8 人生就是一場戰斗：生命不息，奮斗不止48
9 人不是命運的牽線木偶：一念之間改變人生50
10 理智引導心靈，浮名消失：世事如塵土，名利如浮云52

卷三 直面現實之美
1 在生命結束之前，人最先失去的是思考力：有些事現在不做就永遠也不會再做了56
2 自然的就是美的：美麗的秘密58
3 訴諸思想的洞察力：學習天才的洞察力60
4 不必卑微地活，因為偉大也會死亡：在卑微中存活的偉大62
5 有些人你可以不必太在意：信任和相信自己64
6 你心中的一切都是樸實和仁愛的：真誠做人，樸實做事66
7 偉大的目標能讓我們做得更好：明確的目標不會讓你迷失方向68
8 用行動擔當責任：有擔當的人才有成功的機會70
9 工作可以平凡，態度不能平庸：卓越人士最完美的工作態度72
10 現在就開始為夢想而努力：越早定位越早成功74

卷四 退隱心靈
1 心靈的寧靜之道：寧靜的真諦只有一個78
2 與其抱怨不如改變：不抱怨的世界80
3 我們都是“世界公民”：人沒有辦法脫離社會而獨自存在82
4 向死而生：置之死地而后生的希望84
5 一切記憶仍要歸于忘川：放下的幸福86
6 美麗不需要贊揚聲：有多少有志之士死于諂媚88
7 生活做減法，幸福做加法：扔掉50種東西，得到100分人生90
8 成功需要冷靜的現實感：拋棄幻想，正視現實92
9 每個時代都有流行詞和英雄：識時務者為俊杰94
10 整個世界是一個環環相扣的鏈接：從殘酷競爭到和諧共贏96
11 事物經歷變化并不是壞事：變者生存98
12 幸與不幸的人生：把不幸當做幸福的起點100

卷五 恪盡職責
1 勤勉成就人生：勤勉是成功的關鍵104
2 有什么必要老是煩惱呢：有智慧就沒煩惱106
3 你對別人的好要忘掉：有功于人不可念，有恩于我不可忘108
4 失敗來得正是時候：失敗了再爬起來110
5 智慧本身最令人愉悅：用智慧的力量裝扮你的生命112
6 思想有高度，行動落到實處：有思想，有活法114
7 生存的真相是忍受那些似乎不能忍受的事情：不懂忍耐成不了大事116
8 實現自我在于戰勝前進道路上的阻礙：挫折是人生最好的禮物118
9 不要被事物的表象迷惑：你可以看透任何人120
10 幸運是如何運作的：幸運的配置方法122

卷六 認識本性
1 一盎司的責任感勝過一磅智慧：責任感是成功者的基石126
2 過分注重外表是對智慧的拋棄：外表絕對不是人生的決勝點128
3 以體育競技的精神來解決爭端：退一步海闊天空130
4 多傾聽別人的忠告：別人的忠告是對你的成就132
5 滿懷信心與激情地生活：激情成就卓越134
6 善待自己，善待生活：千萬別跟自己過不去136
7 珍愛你身邊的人才不會忽略幸福：珍惜所擁有的138
8 為了同一目標而努力：團隊的成功來自設立共同的目標140
9 真誠和正直地度過一生：真誠做人，正直處事142
10 忽略生命的長度：活出生命的重量144
11 最好不要讓煩惱過夜：你可以不生氣146

卷七 忍受諸惡
1 原諒人世間所有的不對：明善惡，辨是非150
2 接受自己的一切：誠懇地接受自己的不完美152
3 每一個人都有存在的價值：在贊美別人中凈化自己154
4 坦然接受別人的幫助：每個人都有需要別人幫助的時候156
5 保持自己的色彩：不優秀沒關系，獨一無二最重要158
6 原諒別人的錯誤是對自己的解放：你可以更寬容160
7 熱切地追求你認為最好的東西：在追求夢想的過程中收獲財富人生162
8 刪掉不切實際的幻想：人不能躺在幻想中生活164
9 痛苦有界限：痛苦是黃金的重量166
10 心安是最好的枕頭：心安是福168

卷八 內在堡壘
1 幸福在哪里：塑造好自己與按照本性生活172
2 好心態是不抱怨：與其抱怨不如改變174
3 使你的生活井然有序：有秩序地生活，忙而不亂176
4 財富和繁榮之后：賺到金錢更賺到人生178
5 贏在決策力：增強洞察形勢、把握大局的決策力180
6 心靈是你最堅固的堡壘：讓心靈變得更強大182
7 順其自然是智者的生存方式：順其自然就是要努力但不強求184
8 有條理的做事：做事有條理易成功186
9 泉水不會因為詛咒而變渾濁：流言止于智者188
10 像陽光一樣發散的思維：轉換思維才能成功190
11 向著你的目標堅定不移地前進：專注造就成功192

卷九 理解存在
1 生命中的痛苦和快樂一樣多：樂觀的人快樂多196
2 止惡揚善：善惡之間198
3 除非你可以制止別人的錯誤，否則就隨它去：放開手，隨它去200
4 保持心靈和行動的自由：心靈上的自由才是真的自由202
5 迅速行動才不會坐失良機：成功是積極行動的結果204
6 不要讓別人影響你：近墨者未必黑206
7 人生最誠懇的忠告是減少樹敵：沒有永遠的敵人208
8 不要期望柏拉圖的理想國：理想的實現還要靠踏實地行動210
9 有益事多做，無益事莫為：人生應當多做一些有益的事情212
10 原諒那些傷害你的人：原諒別人是治愈傷口的良藥214

卷十 凝思生命
1 人生是世間萬物的因果糾纏：為了明天的美好結局，請做好今天的選擇218
2 能夠實現自我價值的人是幸福的：盡力做一個有價值的人220
3 在所有事情中先做好自己：做好手上的每一件事222
4 無畏是一種征服自己心靈的過程：從恐懼到無畏的升華224
5 享受生命中的苦樂悲喜：在缺憾中體味圓滿226
6 堅持到底是一種難得的才能：成功就是再堅持一下228
7 活出最真實的自我：放下榮辱得失，擁有最自然的心態230
8 信念是力量與希望的源泉：用信念武裝自己232

卷十一 與人為善
1 悲喜交加的人生：悲劇喜劇人生236
2 憎恨源自何處：憎恨或者愛238
3 以德報怨為大善：以德報怨是對別人的救贖240
4 人性有多復雜:人性的“好”與“壞”242
5 常常凈化心靈:不要把垃圾裝在心里244
6 海納百川，有容乃大：胸懷寬廣，寬厚待人246
7 激情是一種力量：激情引力248
8 為了實現目標而堅持不懈：堅持不懈，直到成功250
9 無論何時先替別人著想：如果我是你252
10 每一天都是嶄新的開始：每一天都是新生的好機會254

卷十二 優雅退場
1 保持簡單的本性，做最詩意的人：把復雜的事情變簡單是一種能耐258
2 擁有一種適宜的“自我”：“自我”與“本我”的較量260
3 在短暫而脆弱的生命中遇到永恒：尋找生命中短暫與永恒的交點262
4 豁達的心靈可以開滿幸福的花朵：寬容別人，其實就是放過自己264
5 用思想填補生命的空隙：做一根有思想的蘆葦266
6 給生命畫上一個美麗的休止符：優雅地向生命告別268
附錄：馬可·奧勒留小傳270