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30個不沮喪的EQ良方，讓你的人生更快樂！
有人說：生活中遇到的煩惱就像一把鹽，如果你把它放進杯子裡，這杯水一定很鹹；如果你把它放入湖泊中，這水就嘗不到鹽巴的味道了！
每個人都希望自己處於歡樂和幸福之中，但天有不測風雲，人有旦夕禍福，若放任自己長久處於沮喪的不良情緒之中，日子必然過得痛苦而且鬱卒。
本書提供了30個舒緩情緒的快樂良方，將幫助你從沮喪中恢復生氣，從失意中找回自信，讓心情多一點平靜、頭腦多一些冷靜，你將能用更樂觀開朗的心情迎接挑戰！
作者簡介
林慶昭
從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。
得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。
著作:
《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了123》、《機智說話高手》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。
目次
作者序 心晴，天就晴
01.用冷靜面對逆境
02.把考驗當作美好的禮物
03.對別人生氣不如自己爭氣
04.每個光環後面都有代價
05.品味不是花大錢買的
06.自己的人生自己創造
07.拒絕與消極共舞
08.愛到深處無怨恨
09.不愛的時候請彼此祝福
10. 坦然接受生命中的幸與不幸
11.把小愛化為大愛
12.尊重每個人追愛的權利
13.勇敢做真正的自己
14.別把拒絕當回事
15.用自信克服社交恐懼
16.用幽默化解火氣
17.好日子就在此時此地
18.輸贏其實是相等的
19.欣賞他人才能找到自己
20.打開心內的門窗
21.萬事全靠自己
22.換個角度不必庸人自擾
23.將缺點轉為你的優點
24.把握人生的每一天
25.快樂從解決小事開始
26.金錢辦不到的事
27.多說不如多做
28.相信前世不如把握今生
29.常想好運就真的會走運
30.好不好命，自己決定
01.用冷靜面對逆境
02.把考驗當作美好的禮物
03.對別人生氣不如自己爭氣
04.每個光環後面都有代價
05.品味不是花大錢買的
06.自己的人生自己創造
07.拒絕與消極共舞
08.愛到深處無怨恨
09.不愛的時候請彼此祝福
10. 坦然接受生命中的幸與不幸
11.把小愛化為大愛
12.尊重每個人追愛的權利
13.勇敢做真正的自己
14.別把拒絕當回事
15.用自信克服社交恐懼
16.用幽默化解火氣
17.好日子就在此時此地
18.輸贏其實是相等的
19.欣賞他人才能找到自己
20.打開心內的門窗
21.萬事全靠自己
22.換個角度不必庸人自擾
23.將缺點轉為你的優點
24.把握人生的每一天
25.快樂從解決小事開始
26.金錢辦不到的事
27.多說不如多做
28.相信前世不如把握今生
29.常想好運就真的會走運
30.好不好命，自己決定
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