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柔術入門（簡體書）
商品資訊
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目次
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柔術入門
目次
柔術之意義
柔術之目的
一、精神之修養法
二、身體之鍛煉法
三、自身之防衛
初學柔術者應注意之事項
一、不可在食物之後立即練習武術
二、練習柔術之人須剪短手足之指爪
三、‘在練習柔術之前必須排出大小便
四、練習柔術之時不可妄飲湯水
五、練習柔術者必須注意衛生
六、練習柔術者必須常使服裝端正
七、不可操練柔術過度
演武場中之禮儀
……
目次
柔術之意義
柔術之目的
一、精神之修養法
二、身體之鍛煉法
三、自身之防衛
初學柔術者應注意之事項
一、不可在食物之後立即練習武術
二、練習柔術之人須剪短手足之指爪
三、‘在練習柔術之前必須排出大小便
四、練習柔術之時不可妄飲湯水
五、練習柔術者必須注意衛生
六、練習柔術者必須常使服裝端正
七、不可操練柔術過度
演武場中之禮儀
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