Eco-life！24h居家環保指南

獻給我們的另一半。
獻給環保運動份子的另一半，因為愛，他們可以接受心愛的人經常不在家。

「如果你想看到世界改變，那就改變自己。」──甘地

環保意識不斷加強。可是要採取行動時，每個人可能都會感到無所適從。
一天的時間，我個人可以做些什麼？
──這是本書作者所提出的問題。書中的敘事者是一位父親，他利用日誌的形式，詳細記錄他的日常生活，並自問該採取何種行動，包括有食物、化妝品、幼兒照護、減少浪費、家務處理、手藝品、園藝、休閒娛樂及綠能等主題。
此書以趣味的方式，為一天當中的每個活動提供環保對策，讓你樂當24小時環保實踐家！

「這本書教導我們為地球做出具體行動，並慢慢改變自身習慣！」

26個全天候綠生活提案
本書回歸個人層面，以具體、簡單、生活中就可以順便進行的方法，來幫助個人為保護環境盡一份心力。我們可以藉由選擇或購買的方式來影響產業生態，讓市面上出現更多天然、環保、節能的產品；我們也可以利用蘇打粉來清廁所，濕報紙擦磁磚，效果跟用清潔劑一樣乾淨又光亮。

氣候變遷、環保意外、長期污染、天然資源減少、生物多樣性下降、廢棄物累積……在日常生活中進行環保已是當務之急。我們早已感受到後果：某些資源價格上升、季節紊亂、癌症增加、物種消失……
不過，這些令人擔憂的觀察結果由於太經常被重複，可能會阻止人們行動的誠意：「如果為時已晚，何必行動？」更糟的是，如果沒有人知道該如何具體行動，這些警告仍是徒勞的。「我個人可以做些什麼呢？」
本書的目的便是要告訴讀者，每個人都可在日常生活中做出行動，以減少個人對環境所造成的衝擊。更好的是：改變某些習慣可以帶來樂趣，並幫助尋回自由、自主與社會關係。
本書意圖不在於強迫讀者採取某些行動，而是要恢復讀者選擇的自由。我們一點也不提倡綠色基本教義，而是要提倡「能力」，勝於單單的「責任」。
不過若是要有「能力」行動，便必須擁有選擇。
當我強迫性地購買或使用某些產品時，我並不真的在做選擇；我是在對行銷的格式設計做出回應，而我或多或少是自願受害者。我的自由意志受到大量廣告的虐待，這些廣告經常會混淆視聽（要是我們聽信所有廣告的話，那麼所有的汽車從此都是「綠色」的！）。少有廣告會真正提供過度消費之外的其他選項。
本書採用輕鬆的方式，提供容易施行的解決之道，這些動作可以讓我們稍微自由一點！如果進行環保真是勢在必行的話，那我們就試著過一個更符合道德的家居環保日！
二十四小時具體環保動作：這是對當今與環境攸關的議題所做出的積極回應。對於那些不再滿足於美麗空話的人來說，這是一份實用的全天候環保行動指南。
悲觀的人會反駁說，這些個人行動只不過是環保疫氣所形成的大海中的一滴水。那我們便邀請這些人來深思，幾年前針對節能所散播的一句口號：「滴水成河。」

8h30：醒來
8h40：晨浴
焦點：化妝品與環境
焦點：嬰兒
9h00：早餐
焦點：有機農業
9h20：低污染洗衣
9h30：打掃
10h00：買菜去
10h30：買東西
焦點：在標章的迷宮中找到方向
11h45：信箱
11h50：晾衣服
焦點：配備「綠色」能源
12h00：準備野餐
焦點：垃圾回收
12h30：野餐
14h00：修繕
焦點：油漆與環境
14h30：花園裡的生物多樣性
15h00：澆花
15h15：除草卻不讓生物減少
焦點：捍衛菜園與綜合防治
15h30：堆肥：花園與垃圾
15h40：小孩作業
焦點：一盞明燈
16h30：小孩點心
17h00：下午茶
焦點：禮物、聖誕節與節慶
17h30：做運動
18h30：圖書館
18h45：到跳蚤市場逛一遭
19h00：延長物品壽命
19h30：晚餐
20h30：外出狂歡
23h30：上床睡覺
午夜：我有一個夢