; 每天給孤獨留出10分鐘 一天,我在網上閑逛,看了一些帖子、圖片,頭腦亂哄哄
一團,如同一群小鬼上躥下跳,讓我感覺空虛無比。因為空虛,
我來到網絡,但網絡卻讓我更加空虛。這,真是一對矛盾。 現在的世界就像一個大迷宮,太多的誘惑,輕易就讓人陷
進去。老子在《道德經》中說:“五音令人耳聾,五色令人目盲。”
真是一點不假。有時候,我們需要一個人靜一靜,躲在一個房
間里,只一個人,看著落地窗外漸漸變濃的夜色,什么都不想,
淡淡地讓自己融入一刻的寂靜中。沒有人打擾,這是屬于你一
個人的時間。你可以模仿古代僧人的樣子進行打坐,雙手合十,
閉上眼睛。 這個時候,你只有閉上眼睛才能看見自己。在中醫上有一
種養生妙招,叫內視養生法,就是說你可以閉上眼睛,通過意
念想象來觀看自己的五臟六腑,并且根據五行的對應,想象它
們的顏色。你可以感受自己的呼吸,可以想象一場地震和火山
正在體內發生,可以想象一年四季的風景在體內猶如電影中的
慢鏡頭一樣慢慢推進。我的體內就是這樣一個小宇宙,它每天
都上演著花開花落。 于是,你不知不覺進入一個人的禪境,從而感受到一種遠
離網絡以及塵世喧囂的寂靜,一種與自己的靈魂通電的感覺瞬
間傳來,你更加認識了自己。我知道,只有在這個時刻,我的
存在才更加清晰,我的人生目標才更加明確,頭腦中的魔障都
消失不見了,一種從來沒有過的強大力量慢慢醞釀——它在不
動聲色中生長著,仿佛要噴薄而出。 確實如此,一個人只有排除各種雜念,才能讓自己純粹起
來。一個單純的人,將無往而不勝。這就是為什么《射雕英雄傳》
中的郭靖可以練成降龍十八掌的緣故,因‘為他不浮躁,不妄動。 人生如處荊棘中,不妄動則不傷。綜觀現實中的我們,有多少
人都是在妄動?而淡定之人不動則已,一動必將石破天驚。 這個道理就像厚重仁慈的大地,淡定自若,慢慢積攢內
部的能量,當它搖動的時候,天崩地裂,地震了!于是舉世皆
驚!電視、報紙、網絡,各路媒體聚焦。一個淡定的人也正是
如此,他擁有巨大的能量,一旦踏入社會,做人做事,必將不
同凡響。其表現的氣質和魅力必將吸引眾人的眼球,其思維的
角度和方式必將震動眾人的神經,他將成為一個焦點,將征
服周圍的人,從而在世俗的社會中獲取自己想要的東西。但是,
盡管他得到了一切,卻仍然看淡這一切。他知道,一切都是過
眼云煙,擁有再多的功名權力,都逃不脫“生”、“死”二字。 在死亡面前,他淡然一笑,因為他知道人生就是悲喜交集,就
像一條回家的路。 其實,每個人都可以變得很淡定。翻開本書,學習不迷失
的智慧,讀透成功的真相以及人生的真意。雖然你不是佛陀,
但是完全可以像佛陀一樣生活。尤其在這個網絡時代,學會不
迷失的智慧,可以讓你永遠不會迷失自我。