引爆激情：工作50年激情不減的秘密（簡體書）

熱忱是一把火它可燃燒起成功的希望。在本書中，作者將從當代職場人消極怠工的現狀出發，從對激情的詮釋、讓激情自動自發、確立工作目標與計劃、建立和諧的同事關係、讓壓力與信心為伴，以及適時激勵等角度，全面剖析激情帶來的強大作用，並告訴你如何燃起工作激情，且保持激情不減的秘密。．

《引爆激情:工作50年激情不減的秘密》系華夏智庫?金牌培訓師書系。《引爆激情:工作50年激情不減的秘密》致力于中國本土企業經營戰略、運作管理、人力資源優化及營銷模式等方面的研究，涵蓋戰略、管理、人力資源、營銷、個人成長5大板塊。具體內容涉及企業戰略、決策力、領導力、商業模式、資本運營、執行力、中層管理、管理技能、團隊建設、溝通技巧、危機管理、績效考核、薪酬福利等。旨在建立中國特色的企業管理運作理論體系。

第一章：工作十年，激情哪裡去了？
工作成為負擔，熱忱的火把何時熄滅
憂鬱：“上班的意義究竟是什麼”
焦慮：“這項工作弄得我焦頭爛額”
空虛：“幹什麼都沒意思，就這樣混吧”
逃避：“我做不了這份工作，只有選擇逃避”
浮躁：“這幾天工作總是不在狀態”
猜疑：“老闆好像越來越不信任我了”
嫉妒：“我就是看不慣他比我強”
藉口：成了喪失激情的溫床
薪資：“薪情”不佳，工資該漲了吧
跳槽：跳來跳去暈了頭，敢問路在何方
第二章：工作是自己的，有種激情叫快樂
問一問：你在為什麼工作
接受工作等於接受快樂
擺脫內心的羈絆
開心才是你想要的
改變你的厭職情緒
讓工作成就你的未來
做事別等老闆交代
讓責任成為一種習慣
引爆心態革命，開啟動力氣場
做企業的“發動機”，狼群裡的“頭狼”
日事日清，告別拖延
對企業忠誠就是對自己忠誠
第三章：帶著熱情去工作，讓激情自動自發
沒有人能夠阻止你的出色
敬業精神是你的推動器
實幹遠勝過吹牛
堅定的信念能創造奇跡
學會在堅持中超躍，把超越當做習慣
用激情點亮工作熱情
時刻激勵自己，相信自己能成功
吸納正向精神，為自己注入高能量
保持熱忱，把能量集中在想完成的事情上
工作要學會讓身體適應床
與其跳槽，不如讓自己無可替代
第四章 確立工作目標與計劃：讓工作激情升溫
保持初心，別讓機心污染你的能量場
繪製你的精神圖景，將目標可視化
不給人生設限，舞臺就無比寬廣
開放才能擁有，突破才能成功
目標是行動的指南
每個人都需要一個偉大的夢想
你對自己的定位是什麼，你就是什麼
朝著自己的目標不斷向前
有什麼樣的人生格局，就有什麼樣的人生結局
打破舊格局才可以創造新格局
想追夢，先要敢做夢
第五章 建立和諧的同事關係：給工作激情創造和諧環境
構建良好的人脈關係
善於向他人表達自己
幽默的話語充滿魅力
攻心的密鑰：見什麼人說什麼話
活用吹捧式幽默，有效感染對方
先與自己和解，才能改善與他人的關係
遭同事排擠，孤立的日子很難過
努力化解同事之間的矛盾
和他人分享獲得的成就
理性面對同事間的摩擦
第六章 化壓力為激情，讓壓力與信心作伴
永遠保持積極的心態工作
培養積極心態，學會永不放棄
擁有自信心態，營造坦然人生
把壓力轉化為動力
試試多給自己松鬆綁
男人的減壓之道
女人的解壓法寶
相信自己就能創造一切
人生惟有活在當下
找到自己的人生舞臺
人生不搏不精彩
第七章 適時激勵，讓員工激情源源不斷
領導的架子要不得
有效溝通，勝過野蠻命令
發掘表揚的妙處
激勵產生創造
多進行感情投資
關心員工從健康開始
緩解員工的心理壓力
拉近與員工的心理距離
激發員工的工作熱情
正確處理下屬的矛盾衝突
第八章 引爆自身潛力：工作從此充滿激情
激發自己的潛能
運用你的潛意識
在困境中引爆潛力
發掘“自我”的礦藏
發現潛能：激發超強能力之道
激發潛能就能創造奇跡
操縱好情緒的“轉換器”
讓潛意識自由發揮
衝破自製的樊籠
冰山效應：無限潛能的開發
不對生活絕望，就能發現能量 ．

在如今快節奏、高壓力的工作下，很多上班族很容易出現厭職情緒。這種厭職情緒在女性當中更為普遍。
激烈的職場競爭所帶來的壓力是產生厭職情緒的直接原因。一些上班族工作壓力過大，長期處于緊張狀態，時間長了就會感到身心疲勞；反之，另外一些人工作壓力過小，絲毫沒有來自外界的壓力，工作上自然沒有成就感，容易產生沮喪情緒，對工作反感。
為了擺脫厭職情緒，你可以借著管理模式的調整來把損害降到最低；但就算公司沒有任何行動，你依舊可以采取自救措施，避免自己成為“低氣壓”下的受害者。你可以這樣改變你的厭職情緒。
1.調整好工作時刻表
同樣一件工作做久了就會感到枯燥，并且會在工作中頻頻出錯，很多人不是咬牙苦撐，就是消極怠工。其實，與其這樣，不如在時間的安排上多保留一點彈性。你可以試著在同一天排進若干性質不同的工作。這意味著與其周一固定全天跑客戶，周二一整天待在辦公室寫報告，還不如改成周一上午跑客戶，下午寫報告。
有些人也許會認為：“這種安排時間的方式，似乎不太有效率吧？”這是事實，但倘若今天你在工作上已出現倦怠癥，還奢談什么工作效率？
當你周一在外面跑了一上午，等到下午再次回到辦公室時，就會有一種不同的感覺：現在工作很輕松。如果你是在辦公室里待一整天，你就會感覺很厭煩。