巧廚娘家常菜6000例（簡體書）

《巧廚娘家常菜6000例》是一本針對新手下廚的美食烹飪書，本書從眾多菜品中精選了1200款菜餚，道道經典，款款美味，所選菜品分清爽蔬菜、美味菌豆、誘人畜肉、開胃禽蛋、鮮美水產、主食小吃6個部分。本書收錄了日常生活中最常見、最好吃的菜品，每道菜均配有詳細的烹飪步驟，教您一步步完成菜餚的製作。所有的美食都能在簡單的幾步之內輕鬆完成。即使是新手，只要翻開本書也能輕鬆上手，步步進階，讓普通的家常菜因不平常的做法而與眾不同，讓您在柴米油鹽中樂此不疲！本書介紹的烹飪方法更是多種多樣，拌、炒、燒、蒸、燉、煮樣樣俱全，有了這本書，常用的烹飪技法您都能輕鬆掌握。本書還提供4800條烹飪常識，除講解一些基本的烹調技法，如火候、油溫等，每道菜還附有營養功效、大廚獻招、適合人群等烹飪知識，讓您的廚藝輕鬆晉級。

陳志田，國際烹飪藝術大師，中華名廚，國家高級烹調技師，國家高級營養配餐師，中國飯店業金牌大廚，亞洲藍帶白金五星級勛章。
1977年生於河北省承德市豐寧縣的中醫世家，學歷經濟管理本科，現任北京名人美食保健協會理事，首都保健美食學會特約理事，榮獲建國60周年酒店職業經理人國際精英論壇精英新銳大獎，擔任第二屆全國鄉土菜大賽副秘書長，第二屆搜廚國際烹飪大賽評委，中國飯店協會采購專業委員會評委，事跡錄入《中國當代名廚》大師篇。擅長官府保健菜，師承“唐朝藥王”孫思邈第48代傳人——孫耀祖先生，憑借多年的烹飪經驗，將中醫、官府菜、融合菜三者有機結合為保健菜系，倡導“以自然之道養自然之身”的健康理念，在我國美食界享有盛譽。

《巧廚娘家常菜6000例》是一本針對新手下廚的美食烹飪書，本書從眾多菜品中精選了1200款菜肴，道道經典，款款美味，所選菜品分清爽蔬菜、美味菌豆、誘人畜肉、開胃禽蛋、鮮美水產、主食小吃6個部分。本書收錄了日常生活中最常見、最好吃的菜品，每道菜均配有詳細的烹飪步驟，教您一步步完成菜肴的製作。所有的美食都能在簡單的幾步之內輕松完成。即使是新手，只要翻開本書也能輕松上手，步步進階，讓普通的家常菜因不平常的做法而與眾不同，讓您在柴米油鹽中樂此不疲！本書由國際烹飪藝術大師陳志田主編。

1200道巧手私房菜+4800條烹飪常識，完美廚娘的廚藝晉升寶典。網羅各式營養美食好味道，巧手烹出幸福生活好滋味。

Part 1 烹飪方法介紹
拌
醃
鹵
炒
溜
燒
燜
蒸
烤
煎
炸
燉
煮
煲
燴
Part 2 飲食指南
食用蔬菜應巧選
菌菇的種類及其營養
肉類烹飪注意事項
常見禽類肉的營養保健功能
正確食用海鮮的方法
Part 3 蔬菜篇
菠菜粉條
寶塔菠菜
五仁菠菜
菠菜拌四寶
薑汁時蔬
口口香
菠菜花生
菠菜花生米
海蜇白菜心
韓式娃娃菜
腐衣杭白菜
手撕白菜
蒜蓉粉絲娃娃菜
蒜蓉蝦米蒸娃娃萊
千層包菜
爆炒包菜
胡蘿卜炒包菜
培根炒包菜
芝麻萵筍
紅椒香椿萵筍絲
香椿芽拌萵筍絲
爽口萵筍絲
芥味萵筍絲
大刀萵筍片
韭菜萵筍絲
蔥油萵筍幹
拌雙脆
萵筍拌筍尖
涼拌芹菜
西芹杏仁
中華小炒皇
西芹炒蝦仁
江南小炒皇
西芹蝦幹
西芹百合炒雪梨
雞油香菇菜心
雞汁春不老
雙菇上海青
蒜蓉廣東菜心
菜心燒肉
野山椒芥藍
一品芥藍
廣東芥藍
清炒芥藍
生嗜芥藍
白灼芥藍
蝦皮拌芥藍
魚幹炒芥藍
幹鍋空心菜梗
蝦米空心菜
韭菜炒蛋
韭菜核桃仁
韭黃百合炒蚌肉
韭黃脆筍炒肉絲
臘肉炒花菜
大碗花萊
清炒花菜
上湯西藍花
清炒西藍花
水晶蘿蔔
蔥拌蘿卜絲
清爽蘿蔔
爽口蘿蔔
甜酸蘿蔔條
風味蘿蔔幹
什錦泡菜
農家蘿卜皮
風味蘿卜皮
胡蘿蔔絲瓜酸豆角
……
Part 4 菌豆篇
Part 5 畜肉篇
Part 6 禽蛋篇
Part 7 水產篇
Part 8 主食小吃篇
附錄