專家診治失眠症（簡體書）

睡眠是如此之神奇，自然而然成為我們人體生理週期必不可少的一個構成部分，直至現在科學對睡眠的認識仍然停留在很淺的層面。當一個小孩子呱呱墜地初到人間，就能夠非常自然地慢慢睜開眼睛欣賞世界、飽足之後又開始恬然入睡，繼而又開始醒來欣賞世界，在此週期中逐步長大成人。而這種個體生理性週期的變化與天地闖循環規律有著自然而然的吻合，不能不感慨生命與大自然的神奇奧妙。．

魏文石，男，現任上海復旦大學附屬華東醫院神經內科主任、主任醫師、神經病學博士、碩士生導師。兼任中華醫學會上海神經病學分會委員、中華醫學會上海中西醫結合神經病學分會委員、上海第一屆醫藥青年聯合會委員；《中國臨床神經科學》、《中華腦血管病》雜志編委。曾榮獲上海市“老年病學優秀中青年骨干”，上海市衛生局“醫苑新星”、上海市“新長征突擊手”光榮稱號。

睡眠是如此之神奇，自然而然成為我們人體生理周期必不可少的一個構成部分，直至現在科學對睡眠的認識仍然停留在很淺的層面。當一個小孩子呱呱墜地初到人間，就能夠非常自然地慢慢睜開眼睛欣賞世界、飽足之后又開始恬然入睡，繼而又開始醒來欣賞世界，在此周期中逐步長大成人。而這種個體生理性周期的變化與天地闖循環規律有著自然而然的吻合，不能不感慨生命與大自然的神奇奧妙。魏文石主編的《專家診治失眠癥(升級版)》內容介紹：失眠，“丟失的睡眠”、失眠的病因、失眠與疾病的關系、對睡眠的認識、常見的睡眠節律障礙、常見的睡眠障礙、常見疾病與睡眠的關系、年齡與睡眠有何關系、睡眠質量的檢測、怎樣打造一個好睡眠、怎樣治療睡眠障礙、睡眠的調養與護理等內容。

總序前言失眠，“丟失的睡眠”失眠的現狀怎樣為何失眠發病率如此之高什麼是失眠失眠怎樣分類誰偷走了你的睡眠失眠有哪些臨床表現失眠診斷有哪些標準失眠怎樣自我評估失眠會帶來哪些危害中醫學對失眠有哪些解析中醫學怎樣區分失眠類型失眠的病因失眠與年齡有何關係失眠為何對中年人“情有獨鍾”老年人失眠有哪些原因青少年失眠率為何居高不下女性失眠為何比男性多失眠為何會導致記憶力減退賴床為何也會誘發失眠肥胖與失眠有關嗎失眠與安眠藥有何關係上班族為何易患失眠過度疲勞與失眠有關嗎失眠和氣候有關係嗎失眠會遺傳嗎失眠與疾病的關係失眠與情感障礙有何關係抑鬱症抑鬱症失眠病人的睡眠結構焦慮障礙雙相情感障礙季節性情感障礙失眠與神經系統疾病的關係帕金森病腦卒中腦部手術癡呆智能障礙其他疾病和睡眠激素失調心臟疾病消化系統疾病癌症疼痛對睡眠的認識睡眠是怎麼一回事人們為何需要睡眠睡眠的研究歷史何謂睡眠覺醒節律睡眠的生理、化學機制和解剖結構皮質醇在睡眠覺醒週期中起怎樣作用體溫與睡眠有何關係……常見的睡眠節律障礙常見的睡眠障礙常見疾病與睡眠的關係年齡與睡眠有何關係睡眠質量的檢測怎樣打造一個好睡眠怎樣治療睡眠障礙睡眠的調養與護理掛號費叢書．升級版總書目．