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商品簡介
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蔬果是最理想的保健膳食。吃得好不如吃得巧,要吃得聰明、吃得健康,才能兼顧美味與養生。
《健康大講堂》編委會編著的《漢方蔬果養生圣經》精心挑選120種藥用蔬果,每種蔬果都詳細介紹其營養成分、食用藥用部分、用法用量、功能效用、保健應用等,讓您從此不再錯誤地食用蔬果,讓人人都能找到最佳吃法。
每種藥用蔬果都為您對癥推薦十余個治病方,《漢方蔬果養生圣經》共收集1000個蔬果養生治病方,力求科學權威、分類清晰、一目了然,教您把疾病“吃”回去,把健康”吃”出來,從此刻開始,活出健康,充滿朝氣。
《健康大講堂》編委會編著的《漢方蔬果養生圣經》精心挑選120種藥用蔬果,每種蔬果都詳細介紹其營養成分、食用藥用部分、用法用量、功能效用、保健應用等,讓您從此不再錯誤地食用蔬果,讓人人都能找到最佳吃法。
每種藥用蔬果都為您對癥推薦十余個治病方,《漢方蔬果養生圣經》共收集1000個蔬果養生治病方,力求科學權威、分類清晰、一目了然,教您把疾病“吃”回去,把健康”吃”出來,從此刻開始,活出健康,充滿朝氣。
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