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中國武術是千百年來民族智慧的結晶，是民族傳統文化在武技一道的體現，也是民族心理個性在健身自衛領域的合理反映。中國武術的哲學核心是儒家的中和養氣之說，同時又融匯了道家的守靜致柔、釋家的禪定參悟等諸多理論，呈現出三教合一的文化風貌，深蘊著天人合一的東方韻趣，從而構成了一個博大精深的武學體系，成為世界上獨一無二的“武文化”。
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王廣西（1941-2008），筆名陸草，河南西峽人。河南大學中文系畢業，生前曾任河南省社會科學院文學研究所研究員、河南省文史研究館館員、中國近代文學研究會常務理事、鄭州大學體育學院中原武術文化研究中心副主任。長期從事近代文學和武林文化研究，著有《佛學與中國近代詩壇》《左宗棠》《中國武術與武林氣質》《中國武術》《功夫——中國武術文化》《中原文化大典?武術卷》等。
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前言武術淵源武學之道武術流派少林拳系武當拳系峨眉拳系南拳拳系太極拳系形意拳系八卦拳系兵器短兵器長兵器暗器習武三階段武術特點系統性有序性漸進性本德性觀賞性武術與中國文化武術與養生武術與文學影視中外武術交流歷史上的兩次大挑戰中國武術走向世界當代中國武術的發展現代武館（校）高校武術教育武術比賽與奧運表演項目民間武術發展未來武術發展趨勢附錄一練武注意事項附錄二中國武術重要流派簡表附錄三中國歷史年代簡表
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