小學就學會：情緒管理、時間管理及第二專長

我們以為大人才需要的能力，她「提早」讓小學生學會！
一位看得遠的老師！
這些能力，早學會，早受用！
「我，不可能改變孩子的出身，但可以讓他找到其他亮點！」──黃湘玲老師

每個不同資質的孩子，都能找到自信與亮點。
全台「閱讀典範教師」，帶你看見最不一樣的孩子。

你所不知道的小學現況：
才五六年級，青春期已報到，心裡滿是躁動與叛逆；
除了學校功課，還要上安親班、才藝班，一天時間都不夠用；
如果課業不突出，就往往被忽視……
但，有位老師決定扭轉……

情緒管理：她教孩子如何與大人溝通，孩子學會清楚表達自己的想法，而「藍黃紅」制度，更讓孩子學會自律。

時間管理：除了準時做完學校功課，孩子也學會安排自己每一天的作息，因為除了學校功課，孩子還忙著上才藝班、安親班等。她讓孩子學會善用時間。

第二專長：為給孩子更多成功經驗，讓孩子更有自信，她半鼓勵半強迫孩子參與社團，更善用班上「代理制度」，給孩子更多課業以外的舞台。

除此之外，她所任教的
這個班級不說謊
這個班級愛寫作
這個班級愛做好事
這個班級很公平
這個班級老師不罵人
這個班級會好好說話……

她的班級經營成功，但背後的理念卻更動人與強大。她所一心繫念的是孩子的成長「不可逆」，於是培養孩子擁有面對未來的能力，更顯刻不容緩。

【推薦序】想教好每一位孩子／蘇明進（《希望教室──教孩子一生最受用的36種能力》作者）

一翻開《小學就學會──情緒管理、時間管理及第二專長》的書頁，就跌進貓老師那充滿教育愛與熱情的文字世界。貓老師是一位很會說故事的老師，她那如詩一般的文字裡，柔柔軟軟的訴說著她和孩子相處的點滴。在她的耐心與智慧的引導下，孩子感受到老師的溫柔與包容，於是他們卸下武裝的自己，願意為了老師真誠的改變，蛻變成為更好的人。

雖然這些故事的結局是如此的令人激賞，但可能我們忽略了，故事中的貓老師可能正橫渡一場場驚心動魄的師生對抗風暴。例如在〈孩子，請趕快回家〉這篇文章中，平時看似愈來愈進步的孩子離家出走了，讓人心急卻怎麼也尋不回；也或許像是在〈面對情緒，無所懼色〉這篇文章裡的孩子，有一天就情緒大暴發，和體育老師你一言、我一語的對嗆，讓人不禁大嘆：現在的孩子究竟是怎麼了？

這種畫面其實不陌生，在真實的教學現場中每天都在上演。有的老師採用高壓處罰的方式，讓孩子噤若寒蟬；有的老師焦頭爛額的處理孩子層出不窮的狀況，顯得氣急敗壞；有的老師則是搖頭嘆息，雙手一攤大嘆「我沒輒」……但是，在貓老師書中的孩子怎麼個個乖巧有禮？即便和老師之間有過大爭執，最後都能放下他們固執的自己，用善緣畫下一個個圓滿的句點呢？

這就是教育的智慧！在和孩子發生衝突時，我們當下有無數個可以怎麼處理的方法。但是有智慧的老師，能化去火爆場面裡的情緒，讓孩子收起暴戾之氣；讓每次的衝突，都變成孩子最好的學習課程。
那麼，這種教育的智慧來自於哪裡？難不成是教學年資愈久，就會累積愈多的教學智慧嗎？

其實不然。教學年資的增長，的確能讓我們當下處理突發狀況更加熟練。但是在很多時候，我們只有處理到孩子的表層行為，卻沒有處理到孩子的心理。我們大人常仗恃著自己身型、年歲，或所擁有的豐富知識，讓孩子的需求暫時被壓制了；但是問題的最核心，也就是孩子的情緒仍未疏通。說穿了，我們仍然未走進孩子的內心世界，仍然未曾好好教導他們該如何去解決自己的問題。
這種教育的智慧，是來自於老師對待孩子的眼光與態度。在貓老師的眼裡，每一位孩子都是可愛的、可被教導的，也因此她會對每一位孩子伸出溫暖的手。她會在事件的發生當下，或是在事過境遷後，仍在內心裡反覆思索著：什麼樣的方式，才是對這位孩子最好的處理方式？

所以貓老師在書中寫下這段心路歷程：「後來幾年教學經驗多了，慢慢學會轉換自己的『教師眼睛』，放低『教師姿態』，從『孩子目光』看『教室事件』，這樣的自我學習，使得我能夠客觀的掌握孩子的所有情緒反應，並作出合適的相對應處理，而不是只顧著讓自己的感情宣洩有道……當為師高舉怒氣旗幟後，沒幾個孩子不掩面跪落。但是，孩子的情緒是否被安撫了？事情的真相是否彰顯了？這些問題很可能就隨風飄落……」

也就是用著這樣「溫柔的眼光」望著孩子、懷抱著「想教好每一位孩子」的心情，這樣的思考模式就會誘發老師們不斷去挑戰自我，於是終能創造出每一個截然不同，卻又最適合這位孩子的獨特教法。這就是教育智慧的源起。
讀完這本書後，很多教學生涯中遇到的孩子，一個個又在記憶深處活躍了起來。貪玩的、文靜的、打架的、認真的、偷竊的、離家的……每一位孩子都在為我們訴說著他們的人生故事。我常覺得自己何其有幸，能踏進他們的生活之中，一窺生命為我彰顯的道理。

我也常和其他老師分享：幸福的老師，總是會在這些故事中反覆咀嚼這些苦盡甘來的成長滋味，也能得到來自孩子最真誠的回饋；而辛苦的老師，始終帶著一句「現在的孩子究竟怎麼了」的問號，來面對他日復一日的工作……
就像書中的孩子說的：「如果老師對我很壞，我就會很壞；如果老師對我很好，我就會很好。」如果您希望您的孩子能成為很好的人，那麼或許可以從《《小學就學會──情緒管理、時間管理及第二專長》》這本書中，得到您想要的解答。

010【推薦序】想教好每一位孩子／蘇明進
014【自序】迸發的青春味

part1情緒管理
024帶著他，橫渡這河，這洋
032停看聽，藍黃紅
038風暴來襲，互撕作業
045我不還手，因為……
051男孩，別哭
061面對情緒，無所懼色
070如果你希望我成為很好的人

part2時間管理
080舒展、重整你的時間
086因為，你才是主角
094照亮這條小徑
101畫下一個圓

part3挖掘優點、第二專長
108帶著粉紅抱去旅行
119閃蜥蜴的漫畫課
126我叫他，神木
134就算只有0.00001
142孩子，請趕快回家
153一塊錢的奇蹟

part4品格
164我來幫忙
170掃廁所的回憶
178謊言築城下的坦白
185榮譽感，從來不是說說而已
191最易行的品格教育

part5陪伴與支持
204說不出口的爸媽心
211最可愛的開學鬧鐘
216我最重要的東西是什麼？
221你是很兇的老師嗎？
230送你一把鑰匙！
240另類的書法課
245送你一朵玫瑰花

盡責
252我站在這裡，等待你走來
261老師說，我很棒
268有些事現在不做，一輩子都不會做了
275停權底下的尊榮
280微笑在路口
289一件好事，換你一張照片

閱讀與寫作
296我坐在這裡，寫一張明信片
301來本神奇聯絡簿吧！
306蛙鳴滿池塘
312今年夏天，來讀好書吧！

情緒管理
帶著他，橫渡這河，這洋
大人可以這樣做
英文老師想要利用課堂公開的場合，讓他上台磨練膽識。但為什麼他拒絕？我心裡其實已經有了答案：青春期。但我想讓晨陽自己反思與分析。
我想做的是，他們必須學會如何跟大人有效溝通，至少要能表明自己的想法，而非只是象徵性的反抗，製造更多師生間的摩擦。

九月底的打狗城，秋風揚起，翻轉著我剛踏入研究所的記憶。甫開學，各科期中與期末作業就接踵而至，非中文系科班出身的我，不僅要弄懂漢語語法各式專有名詞，還需以此完成一份專題報告。此外，華人社會與文化一科，也許還要跨足海外，探討新加坡華語發展歷史。紛至沓來的挑戰，讓離開國小教室，走入研究殿堂的我頗感挫敗。

孩子的獲獎消息
此時，手機訊息聲響起，細看內容竟是一封報喜信，「老師！晨陽獲得英語朗讀第三名，明天就要去參加頒獎典禮。」
一開始，我還反應不過來，響了兩秒鐘才意識：哇！這麼快就來到九月底的語文競賽！
我急忙回信恭賀，「恭喜！努力有了成果，我很為晨陽高興，請幫我轉達老師的祝福。」
不到三秒，晨陽爸爸就回了信，裡頭寫著：「謝謝老師過去的指導和鼓舞，也祝福老師在高雄進修順利，教師節快樂唷！」

在這充滿挫敗的課堂裡，收到來自家長的祝福和報喜，無疑為我打了一劑強心針。我收拾桌面的文獻資料，拾步下樓，想要好好回味……
我與晨陽第一次見面是在校內的英文初賽場上，學校請我擔任英文朗讀的評審老師。那個場次由四五年級共同競賽，只是，選定的朗讀讀本不同。

晨陽是四年級學生，與他同年的選手裡有好幾個活潑大方，都能善用肢體語言，靈動的演繹英文故事，像是扮演公雞的叫聲，或是誇張地拍打翅膀來表現歡樂的感覺。晨陽就是這樣的選手，初生之犢不畏虎，完全樂在其中，表現相當搶眼，因為這樣，他自然通過第一階段比賽，跟五年級的優勝選手共同進入第二階段培訓。
幾個月後，再一起競爭最後的校際代表權。第二次見面，就在校際代表賽場上，四年級的晨陽，擁有一身英文朗讀好功夫，而且認真執著，所以，表現照樣精采，只是，比賽規格提高後，看得出來他帶點緊張和不安。

幾位評審討論後，肯定他的才能，但也認為應該再磨練一年，訓練更多的膽識，所以，最終決議由五年級代表選手勝出。
當下，我心裡泛起一絲絲的可惜，為這個孩子，因為任誰都明白，時隔一年，是否還有此機會，誰也無法保證。

各方面優異的孩子
如果不是隔年我成為晨陽的老師，那麼，記憶就會到此為止。八月底拿到新班級的名冊，晨陽的名字一躍而出，我感到又驚又喜，沒想到我可以換一個身分跟他共同努力。
也是因為擔任他的導師，這才看到小男孩除了英文之外，其他方面表現也很精采，尤其對於我所交付的功課，總是努力不懈。

比如，當我請全班閱讀劉克襄《11元的鐵道旅行》後寫下短篇日誌，晨陽還會貼上火車票根。或是，當我鼓勵全班寫日誌集點數，晨陽每週都會定期交作文，甚至追問我批改了沒有。這個孩子在五年級上學期時，完全沒讓我擔心過。
至於他對於英文的熱情更是不在話下，除了自動請纓為英文科長外，在班上只要我進行與英文相關的討論，他必定熱切地參與，還三不五時貼過來，說著他對於英文的渴望與夢想。

我心裡總想著：這下子，今年必定有望代表學校參賽了。所以，當他喜孜孜告訴我已經通過五年級英語朗讀第一階段比賽，進入培訓階段時，我一點都不意外。
一切看似平順無虞，晨陽開始接受英文老師的培訓，我偶爾會問問他練習得如何，他總是信心滿滿地說沒問題。

讓孩子卸下心房的方法
但是，事情開始有了變化就在寒假過後，五年級下學期正式來到。
一天，全班上完英文課回來，幾個學生衝過來報告：「英文老師剛剛請晨陽練習，結果他一直說不要，對老師很不禮貌。」
這時候，晨陽正巧從後門走進來，我定睛看看這個孩子，請他過來談談。向來，不管我是否聽過其他孩子的說法，我都會讓當事者有完整的時間說明一次，而不事先說我知道了哪些，請他補充或修正。

我覺得只有這麼做，孩子才會卸下心房，跟老師好好的溝通。因為，若是我說：「剛剛同學說你不聽英文老師的話，在課堂上跟老師頂嘴，是不是有這種情形？」那麼，孩子一開始就只有回答「是」或「不是」的選擇，而我認為這並不公平。所以，我請他說說剛剛英文課發生什麼事情。
如同同學報告的，英文老師想要利用課堂公開的場合，讓他上台磨練膽識。但為什麼他拒絕？我心裡其實已經有了答案：青春期。
但我想讓晨陽自己反思與分析。我問：「你拒絕上台朗讀，是因為不想代表學校參加比賽嗎？」

晨陽聞言，馬上激動的搖頭說：「沒有！老師！我想要參加比賽。」
「那為什麼剛剛不願意上台？」他沉默了。
「老師記得你四年級時表現得很大方，現在不想上台應該有原因吧？」
「因為英文老師叫我說的那一篇，要表演聲音，我覺得很丟臉。」
「我可以瞭解，但是你也要瞭解兩件事情，第一，當你代表學校去參賽時，台下有更多雙眼睛看著你，你會更緊張，所以，這是英文老師要你在班上練習的原因。第二，當你覺得丟臉而不上台時，你有沒有跟英文老師好好說清楚自己的想法？」晨陽搖搖頭。

「所以，英文老師並不知道你為什麼拒絕上台，對不對？老師瞭解你有自己的考量，但我覺得你在這件事情上應該要補救處理的是，下課後跟英文老師說清楚，不然，英文老師可能就會誤會你不想比賽了。」
我把糾結在晨陽心中的情緒鎖輕輕解開。

教孩子學會與大人有效溝通
吃過午餐後，我帶著晨陽一起去找英文老師，不管老師是否真能理解五年級的孩子正面臨青春風暴，身心裡都會出現微妙的轉變，與四年級大不相同。
但我想做的是，帶著孩子橫渡這片汪洋，他們必須學會如何跟大人有效溝通，至少要能表明自己的想法，而非只是象徵性的反抗，製造更多師生間的摩擦。

在那之後，晨陽回到正軌，矢志達成目標，努力的練習。直到我預備離開學校，前去進修時，我都沒再掛懷過他參賽這件事情，原因是我很放心，這是一種師生間的直覺思考，我很確信他可以勇渡滄江。
果然，九月底的打狗城，除了翻轉我的研究所回憶外，還夾雜著晨陽榮獲佳績的歡喜樂符。回味這孩子從四年級到六年級的變化歷程，只想輕聲說：「晨陽！恭喜你！」

時間管理
舒展、重整你的時間
大人可以這樣做
我盡可能每天早上就公佈功課，同時輔導孩子覺知自己一天的作息，決定自己的功課要在何時完成。
這原則說來只有三行文字就結束，執行上卻是要花許多時間和技巧，才會有些許成效，因為，我正在協助孩子形塑的是「時間管理概念」。

第一次帶班的時候，總是充滿著熱忱，盼能將教室變成理想國，所以，完全忽略安親班的存在，每天給足了功課份量，卻又不准孩子在校完成，只因我希望下課時間他們能夠外出活動筋骨。
就這樣持續了一段時間，終是在某回，家長問：「黃老師，可不可以讓孩子在學校寫功課？因為他放學後還要去安親班，除了學校功課，還有安親班作業，寫都寫不完。」那時，我覺得自己就像聽到十二點鐘響的灰姑娘，重回現實裡。

讓孩子學會管理自己的時間
也是在那次之後，我發現自己在規劃全班的任何活動時，定不能只眼觀學校時間，要把縱軸拉長到孩子放學後，要把橫軸擴張到孩子的家庭與補習範圍。
所以，我開始調整自己的態度，盡可能每天早上就公佈功課，同時輔導孩子覺知自己一天的作息，決定自己的功課要在何時完成。
這原則說來只有三行文字就結束，執行上卻是要花許多時間和技巧，才會有些許成效，因為，我正在協助孩子形塑的是「時間管理概念」。
尤其對於高年級孩子來說，是否具備良好的時間管理概念，會直接影響他的校園生活：學科知識加深加廣後，作業量比起中年級更多，外加音樂、美術等等定期需要繳交作業，還有許多課外活動，如體育團隊要參與。可以想像，一個十歲的孩子，如同走在時間繩索上，顫顫巍巍。

讓孩子學會做時間的主人
當我第二次擔任級任老師時，更是做了非常大幅度的調整，我相信要把更多「時間」留給「孩子」去探索與管理，而非凡事由老師決定。
每天早自修、最後一節和部分午休時段（註），我設定為空白課程。扣除一定要參加的學校活動外，一切交給孩子自由運用，加上每節課末都會留三到五分鐘，所以，一天內屬於孩子的時間，至少有一個半小時。
這樣的彈性處理後，再也沒有家長或學生反映被時間綁架了，學生作業缺交也變得很罕見。因為罕見，更能夠個別化處理。

一天，我翻開作業登記本，發現小辣椒竟然週一、二，連續兩天都缺交功課，便把她喚來瞭解狀況。
很怕被責備的她，未語先淚流：「因為昨天晚上要補英文，所以，我的功課寫不完。」
「英文補習從幾點到幾點？」
「四點半到六點多。」
「補習結束後做什麼事情？」
「回家吃飯和洗澡。」
「學校的功課幾點做呢？」
「洗澡完後。」
「所以，大概幾點睡覺？」
「十點左右。」

小辣椒以為我會劈頭罵她，怎麼不在學校完成功課。
但我很平穩地說：「這樣代表每週一你基本上沒有時間可以回家寫功課，所以，從下週一起，老師早點讓你知道當天的作業是什麼。你自己要調整下課遊戲時間，至少在學校完成一項。如果真的作業太多，我可以讓你延後一項到週三交。」
聽到我的回應，她總算破涕為笑。

懂得把握時間的孩子
然後，隔週一，她下課時間坐在位置上，好友邀她去玩，她很明確的拒絕：「我不可以去，因為我今天晚上要補習，我現在要先寫功課。」
我在旁聽到她的回答，覺得小孩真的長大了。回想上學期她只要聽到鐘聲就衝出去，哪管自己有什麼沒做完的事情，如今，卻可以好好善用自己的時間。
每天每天，我都能看著這群孩子如何把握時間，並分享好的例子，讓其他還不懂得掌握要領的孩子，學習同儕的方法。

就像林書豪入主成為本班運動精神領袖後，一群男生開始密切注意體壇動向，分享各類球賽的規則，同時，也喜歡收看運動轉播節目。
春日，長臂猿帶著害羞的表情走來問：「老師！我可不可以中午午休寫功課？」
「為什麼呢？」
「因為晚上我想要看籃球轉播賽，我怕回家後又要補習，功課會寫不完。」
「好，但是你要用兌換的方式，既然午休是四十分鐘，那麼明天你要用四節下課來抵換。」

「沒問題！」
想當然爾，長臂猿例子一開，又是掀起一陣模仿風氣。
我想，若能把時間當作一份美好的禮物送給孩子，他們會更懂得珍惜，親師生三方都會更悠閒與自在。

註：五上階段午休全部開放學生運用，五下改為學生集點可兌換的禮物之一。