舍與得的不老修心課（簡體書）

《舍與得的不老修心課》由趙麗榮所著，《舍與 得的不老修心課》是一本心理勵志的通俗讀物。眾所 周知，世界如此紛繁復雜，隨著生活節奏的加快，我 們心靈日益疲憊，心態日益老去，我們在得到的同時 也在經歷失去的苦澀。在得與失當中要做出正確的選 擇，是一件非常艱難而痛苦的事情，所以需要我們用 “看開、放下、平和、淡然”的良好心態來面對。

趙麗榮，畢業于北京林業大學。癡迷文字，精于思考。作為大都市的職場麗人，對生活、對職場都有自己深刻的感悟。喜歡用文字將所思所想完美地表達出來。因此，才有了風靡一時的暢銷書《舍與得的人生經營課》和《絕對勝出》。 “舍棄負累，是為了留下那一抹輕快、靈性的美好”，是《舍與得的人生經營課》暢銷的原因；而明白“敬業，是一件最終對自己有利的事”，則是《絕對勝出》告訴讀者的職場取勝法寶。就是在對生活和職場的窺察與觀賞中，且寫且歌且樂，一路前行。

第一章 容顏不老是優勢，“心境不老”才是本事
老去的不是容顏，是心境
如果你夠優雅，歲月帶走的僅僅是時間
不服老不怕老，才能老得如此不尋常
讓年齡劃過，讓成熟留下
一顆年輕的心，足以舒展歲月的皺紋
一場與世無爭的人世緣，最是心境靜好
與其在意年齡，不如修煉心靈
何必在意年齡，那不過是時間的沙漏
長得漂亮是天賦，活得漂亮是本事
用無所謂的優雅，詮釋隨遇而安的生活
可怕的不是容顏的老去，而是心靈的永不滿足
人生的遺憾不是青春不再。而是自信全無
從容走過生命的腳步，最為優雅
釋放正能量，在自制的力量里裝點流年 第一章 容顏不老是優勢，“心境不老”才是本事 老去的不是容顏，是心境 如果你夠優雅，歲月帶走的僅僅是時間 不服老不怕老，才能老得如此不尋常 讓年齡劃過，讓成熟留下 一顆年輕的心，足以舒展歲月的皺紋 一場與世無爭的人世緣，最是心境靜好 與其在意年齡，不如修煉心靈 何必在意年齡，那不過是時間的沙漏 長得漂亮是天賦，活得漂亮是本事 用無所謂的優雅，詮釋隨遇而安的生活 可怕的不是容顏的老去，而是心靈的永不滿足 人生的遺憾不是青春不再。而是自信全無 從容走過生命的腳步，最為優雅 釋放正能量，在自制的力量里裝點流年 最深的絕境里，總有最美麗的驚喜 沒有微不足道的事，只有無足輕重的人 愈想逃避，愈要優雅地挺身而行 心中藏一片海，愈見老去的晚年才不會枯竭 退后一步，路反而越走越寬 讓一切歸零，生活便有了重新開始的理由 讓優雅的姿態，成為老去歲月的氣場 如果無法完美，那就讓自己完整 在世事羈絆前，那份揮揮手的灑脫 丈量別人的意見，尋找適合自己的結果 卸下盔甲，看看盔甲下真實的自己 優雅老去，需要一種能屈能伸的韌度 第五章 最可怕的老去，是不明白為什么活著 最可怕的老去，是不明白為什么活著 每走一步，都是一個清晰的開啟 當金錢成為生命的奴役，便是無趣 天賦也可蛻皮，此路不通就調頭 找到適合自己的“菜”，恰到好處地釋放自己的優雅 到底想要什么，找對自己心底的感覺， 一個人一種幸福的“尺碼”，何必攀比 第六章 一個人最好的資產，是懂得如何愛自己 美麗著老去，是優雅的第一個信號 由內而外滲透的氣質，讓漸老的一生華韻不減 獨一無二的個性，是不可復制的標簽 擁有幽默的魅力，就算老去也不失“范兒” 依靠自己的人，永遠不會讓背叛刺痛 在寂寞中老去，不如在寂寞中優雅 第七章 一路品咂生活的味道，一路優雅老去 讓讀書，成為頤養老去年華的資本 一個小小的興趣，即可伴隨著一生款款而行 當情趣，點燃一成不變的歲月 拈花微笑，人生永遠是不老的花季 用童趣裝點生活，生命便透出最天真的燦爛 學會欣賞，讓生命在心中長成一棵快樂的樹 有些事現在不做，一輩子都不會做了 在心境蒼老前，學會如何去愛 朋友就像出土的陶瓷，愈久愈彌足珍貴 有親情的陪伴，便可優雅一生 尋找快樂的工作，從此不再輾轉職場 偶爾做個“追夢人”，就算老去也值得 讓旅行，成為一路感懷生命的風景 趁著還年輕，該折騰就折騰 第九章 在老去的路上，不做遺憾人，便沒有遺憾事 為人生冒一次險。就算引人側目也無所謂 老實人做夠了，適度“沖動”一回 不讓愛情，霸占一生的時光 只要認定是對的事，便不再猶豫 不再錯過，便不再遺憾 嘗試不一定會奏效，但不嘗試就一定毫無希望