商品簡介
針對肌膚真正美而書 化妝品保養品一美都能立竿見影
但是肌膚是真的健康美麗了嗎
童顏的秘密 美麗與青春的力量
往往藏在我們已熟知的好食物裡
被忽視的美的秘密卻有著強大的效力
黑莓使皮膚變得水盈柔潤
每天吃乳酪 濕疹 暗瘡消失無痕
適量紅肉去眼袋 抗皺
內容簡介
生活中很多我們熟知的好食材
卻未必知道其對肌膚的健康美麗 有著天然安全卻神奇的療效
本書針對日常常見的天然食材對肌膚的特殊幫助
詳細介紹並提供實用的使用方法
目次
卷首語：皮之不存，毛將焉附
Part 1 “果”色天香
檸檬：美白煥膚的黃金衛士
櫻桃：養出紅潤氣色
葡萄：延長你臉部細胞的保鮮期
黑莓：從補軟骨勞損到防皺
藍莓：阻止紫外綫侵害皮膚
芭樂：止癢的吉普賽果子
奇異果：維生素C的最佳來源
楊桃：將熬夜對皮膚的傷害減到最小
桑葚：褪黑斑的高手
荔枝：令肌膚顯得清爽不油膩
Part 2 “秀”色可餐
土豆：告別黑眼圈
優酪乳：皮膚黏膜組織的“清洗劑”
大蒜：天然的美容化妝品
西蘭花：防治面部血絲及皮膚過紅
胡蘿蔔：令皮膚光滑細嫩
西紅柿：趕走皺紋
海帶：平衡油脂
冬瓜：令人清瘦好顔色
韭菜：溫經悅容的春菜
馬齒莧：天然的抗生素
Part 3 姣“花”照水
玫瑰：調養面部血氣
薰衣草：強力抗擊痘痘
丁香：防止肌膚氧化
芍藥：改善色斑色印
虞美人：深層清潔皮膚表面油垢
桔梗：益於乾燥敏感性肌膚
蘆薈：殺菌抗衰老
菊花：抑制皮膚黑色素
荷花：從內調整人體氣韻
百合花：爽膚潤澤
Part 4 香“草”美人
枸杞子：補血美膚的良藥
杏仁：抑制皮脂腺出油
徐長卿：治療風疹瘙癢
仙鶴草：收斂止血治皮炎
靈芝草：消除褐斑及雀斑
甘草：美麗亮白
連翹：祛痘的靈藥
薄荷：清涼爽膚治濕疹
迷疊香：收斂抗氧化
杜若：消腫生肌的美白仙子
附錄：
古代的養顏秘方
面部按摩的手法
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