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商品簡介
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本書列舉了110種高血壓病患者宜吃的食物和72種忌吃的食物,詳細介紹了每種食物的別名、適用量、性味歸經、降壓作用、食療作用、選購保存、食用建議、搭配宜忌以及其對防治高血壓併發症的好處等,並且以表格的形式展示了食物的主要營養成分,讓讀者對每一種食材都了如指掌。每一種食材還分別推薦了1~2種降血壓食譜,詳解其原料及製作過程。
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