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快速找準穴位 零失誤指壓按摩
77種常見疾病一指除 3步就能找準的穴位按摩
改善體質,緩解身體疼痛與疲憊
黃金特效,一次到位
完全圖解,清晰易學,簡單有效
目次
第二章 治療常見疾病的穴位按摩
肩部酸痛/巨骨穴
肩周炎/肩髃穴
頸部酸痛/天柱穴
手腕疼痛/陽溪穴
背部疼痛/陽陵泉
腰痛/承筋穴
椎間盤突出/大腸俞穴
髖關節痛/環跳穴
膝部疼痛/膝眼穴
慢性關節風濕/八風穴、八邪穴
手麻/八邪穴
足部疲勞/解溪穴
腳部水腫/陰陵泉 第一章 穴位按摩能迅速緩解身體疼痛與不適
第二章 治療常見疾病的穴位按摩
肩部酸痛/巨骨穴
肩周炎/肩髃穴
頸部酸痛/天柱穴
手腕疼痛/陽溪穴
背部疼痛/陽陵泉
腰痛/承筋穴
椎間盤突出/大腸俞穴
髖關節痛/環跳穴
膝部疼痛/膝眼穴
慢性關節風濕/八風穴、八邪穴
手麻/八邪穴
足部疲勞/解溪穴
腳部水腫/陰陵泉
頭痛/中沖穴
頭沉/太陽穴
眼部疲勞/瞳子髎穴
白內障/睛明穴
青光眼/攢竹穴
目眩/角孫穴
耳鳴/聽宮穴
聽力衰減/翳風穴
胃痛/曲池穴
消化功能減退/公孫穴
食欲不振/太白穴
胃灼熱/隱白穴
便秘/陽谷穴
痔瘡/百會穴
第三章 改善體質的穴位按摩
高血壓/大敦穴
低血壓/曲澤穴
貧血/小海穴
體寒/懸鐘穴
慢性胃炎/沖陽穴
糖尿病/章門穴
花粉過敏癥/迎香穴
鼻炎鼻塞/印堂穴
皮膚過敏/列缺穴
哮喘/太淵穴
打鼾/四白穴
尿頻/曲骨穴
精神不振/至陰穴
冷感癥/沖門穴
第四章 調節身體不適的穴位按摩
咽喉腫痛/尺澤穴
偏頭痛/關沖穴
牙痛/合谷穴
心悸、呼吸急促/神門穴
急性胃炎/厲兌穴
暈車暈船/大陵穴
宿醉/太沖穴
惡心/內庭穴
打嗝/完骨穴
上火、頭部充血/涌泉穴
流鼻血/上星穴
落枕/后溪穴
乏力困倦/人中穴
第五章 管理情緒的穴位按摩
輕度抑郁/膻中穴
焦躁/丘墟穴
緊張不安/勞宮穴
失眠/失眠穴
第六章 緩解女性不適的穴位按摩
痛經/中封穴
月經不調/照海穴
經前緊張癥/太溪穴
不孕/足心穴
更年期障礙/命門穴
第七章 美容養顏的穴位按摩
瘦身
改善代謝/陽池穴
抑制食欲/耳穴神門
塑形
瘦臉/下關穴
提胸/云門穴
瘦腰/帶脈穴
提臀/承扶穴
管理情緒的穴位按摩
緩解女性不適的穴位按摩
美容養顏的穴位按摩
上臂塑形/極泉穴
美腿/申脈穴
護膚護發
去痤瘡與青春痘/二間穴
去雀斑/天府穴
去皺紋/曲泉穴
膚色美白/然谷穴
防白發與脫發/四神聰穴 "主題書展
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