黃河話半百散文集

年過五十，清晨醒來盥洗過後，凝視鏡中容顏，是依然帶著年少時的狂狷？還是呈現歷盡滄桑的倦臉？還是充滿歲月的智慧與自信？《黃河話半百》是已屆天命之年的黃河老師獻給五、六十歲朋友的經驗之談與善意叮嚀。人的前半生，大多為溫飽與名利而活，轉瞬間人生已過了一大半，接下來要如何活的精彩？活的自在？

黃河，左營海軍官校1980年班，美國波士頓大學碩士，兩度赴美海軍基地接受專業訓練；歷任艦艇基層軍官，海軍總部武獲室專案參謀、兵器處水兵科科長，中華民國海軍第一艘二代艦──成功艦首任副艦長，獵雷艦永嘉艦艦長，以及成功級張騫艦首任艦長。
黃河具備現代化海軍軍官之背景，學經歷多采多姿，1994年意外寫了第一本小說《一九九七知本風暴》，從此愛上小說創作，因而於2000年退伍成為專職作家。2006年成立「黃河渡」網站，以每週乙篇散文之創作速度談論自己的人生經驗，期望讀者吸收他的人生經驗，使能在工作中少花一點力氣，行為上少犯幾個錯誤，思想上改掉一些偏激的想法，進而讓讀者自己的人生更愉快。

年過五十，清晨醒來盥洗過後，凝視鏡中容顏，是依然帶著年少時的狂狷？還是呈現歷盡滄桑的倦臉？還是充滿歲月的智慧與自信？《黃河話半百》是已屆天命之年的黃河老師獻給五、六十歲朋友的經驗之談與善意叮嚀。人的前半生，大多為溫飽與名利而活，轉瞬間人生已過了一大半，接下來要如何活的精彩？活的自在？這門功課可不比前段的職場衝鋒陷陣來的輕鬆愉快。
到了一定的年紀，身邊熟習的事物與節奏不由自己的開始產生變化，不論是事業、家庭、親友、婚姻，甚至是自己的心態與健康狀況似乎都開始進入另一個新的歷程。黃河老師特別針對「天命」做了一個簡單易懂的詮釋，讓我們更清楚在人生新變局中該扮演的新角色。
人生至半百，或許依然在做最後的衝刺、或許已萌生退意苦思未來的生活、或許已賦閒在家時時盯著時鐘等待明日的到來。黃河老師四十歲時已經退休，整整比一般人早了十幾、二十年，因此他提早面臨一般人「既期待又怕受傷害」的「職場大限」。這位還不算老的「退休生活前輩」，在《黃河話半百》一書中以朋友的立場讓退休前後的你我有一個參考，當「下半輩子」這件事來臨時，與其腦中一片空白惶惶不可終日，倒不如及早準備提前體悟。
退休這件事，我們不應該呆坐等待它來臨。如果我們在人生的前半段是這樣的兢兢業業、面臨挑戰、主動出擊，那又何以唯獨在這件事情上讓我們自己成為被選擇的一方？正因如此，就如同我們當年在職場上不斷吸取前輩經驗與實務教訓，進而漸漸茁壯一路走來一般，面臨這項「總會到來」的事又怎麼能夠毫無準備、毫無參考，就讓它輕易淹沒我們的下半生？這也是黃河老師與敝社出版《黃河話半百》最主要的原因。
此外，《黃河話半百》書中尚有其他實用小文，例如生死觀、身後事、養生之道等等，再再透露出黃河老師對其同輩者的關懷。或許每個人的環境、狀況有所不同，但終究「立命」的心境到最後將是一樣的。別忘了，以現今的醫療水準，在揮別職場之後再過個二、三十年是一件再平常也不過的事情，但「人生前半段」參考書籍如汗牛充棟，而「人生下半段」的貼心引導則寥寥無幾，如果本書能帶給讀者些許幸福與安慰，這應該是黃河老師最大的幸福所在。

做自己
面子
寫給七十歲的我
五十知天命
認命之後呢？
讓靈魂跟得上
退休（上）
退休（下）
慢活
安身立命
我們生活得太沉重了
我所嚮往的人生
生活
我的一天
我很幸福
我的葬禮
樂觀與悲觀
樂觀
盡人事
三明治世代（上）
三明治世代（下）
女人為何長壽？
推拿
肝膽排石法
減肥餐
蔬果汁
奈米能量貼布

做自己
人類是萬物之靈。
萬物之靈有好的一面，也有壞的一面。
好的一面此處就不必講了，因為有太多的文章曾經談過。
今天要跟大家談壞的一面。
萬物之靈還有壞的一面？
可能從我們會講話開始，長輩便常問我們一個問題：「你長大以後希望做什麼？」
這類問題我小時候不知回答過多少遍。
等我長大，也不知重複問過多少小朋友。
更不知有多少小朋友回答此類問題時的考量和兒時的我相同──考慮「自己想做什麼」的比重，遠不及回答一個「讓別人敬佩」的選擇。
為了贏得別人的敬佩，許多小朋友會說：我將來想做醫生、科學家、總統、律師、董事長……；其實，這是他心中真正的願望嗎？
回答問題只是一句話，作文課寫「我的志願」就辛苦了──除了選一個「令人敬佩」的答案，還要寫出一長串冠冕堂皇的理由。
還記得學生時期你第一次寫「我的志願」的內容嗎？
我清楚地記得當年寫的是海軍，表面的理由是熱愛國家，其實是心裡討厭讀書。
我都不太思考那些複雜，尤其是很久以後才會面對的問題。
「我的志願」對學生時代的我，是很久很久以後才會面對的問題。
因而自第一次寫出「海軍」，從此「海軍」便成了我始終如一的志願（懶得再想、再胡扯其他理由）。
學生時期的你寫了多少次類似的作文？你的選擇始終如一嗎？
不管選什麼志願、說什麼理由，不妨捫心自問：那是你心底的聲音嗎？
或是更正確地說：你心底存在一個聲音嗎？
然後不管如何，你終於畢業了，跨入社會，也投入了某一個行業──即使如兒時所願，從此你就心滿意足了嗎？
或是展開另一段更漫長、更令人煩惱的「比較」人生？
當官的總是在比較：為什麼張三晉升得比我快？
做生意的也不時抱怨：為什麼我賺得沒有李四多？
甚至是做學問、當一個藝術家，本不願和別人比較，只想追尋自我的成就感，久了內心也不免蠢蠢欲動、焦躁不安：為什麼某某人的名聲比我大？為什麼某某人的作品售價比我高？
從出生到今天，你可曾冷靜、仔細、理智地思考過：我到底想做什麼？
我到底想做什麼──這是萬物之靈才有的煩惱！
除了我們人類，其他生物，貓只做貓，狗只做狗，小草永遠都是一株小草，巨松千百年來都靜靜地樹立在大地的一角……，這世間所有的生物都在做自己，只有我們人類東想西想、東比較西比較，搞得心神起伏不定、煩惱揮之不去！
這不是身為萬物之靈的壞處嗎？
人類是不是想得太多了？
我們家的那隻狗狗──熊熊，牠絕不會好奇對門的狗狗過得如何，也不會在乎院子的小鳥如何看牠，更不會擔心魚池裡的錦鯉有沒有餵飼料，或是煩惱自己是一隻好狗或壞狗……，反正每天就是守著家門、等待大小主人回家、放牠出去拉屎拉尿、趴在客廳打盹……。
熊熊只做牠自己，最終能吃飽喝足便快快樂樂。
我們人類為什麼不能向熊熊學習，退一步想：我就是我、我只做我！
每一個「我」都是獨一無二的。管他我好我壞、我富我貧、我高我矮、我胖我瘦、我美我醜、我聰明或愚笨……，我就是我。
不必羨慕別人，更不必抱怨自己。
好好做自己，不要和別人比，人生會愉快很多。