沃頓商學院自控課(簡體書)
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自控力的高低,是成為傑出人才的關鍵性因素。本書將沃頓商學院整合於商業科學中的各種自控原理與方法剝離了出來,並整合于現實,使其與個人生活、工作更加契合。書中,不僅有系統性的原理,更有切實的可行性操作方法。執行並練習這些方法,不僅能夠令你成為更優秀的個體,同時還可以附帶性地幫助你得到愉悅的人生,比如,更幸福的家庭、更廣泛的人際,更強大的經濟保障……一言以概之:通過自控這一能力的提升,你可以獲得存在感、價值感與幸福感合而為一的掌控之樂。
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