瑜伽之樹(簡體書)
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艾揚格(B.K.S.Iyengar)1966年出版的《瑜伽之光》深受廣大瑜伽愛好者的喜愛,堪稱現代瑜伽聖經。他的這本《瑜伽之樹》也是大師小書的經典。《瑜伽之樹》是B.K.S.艾揚格在歐洲各國的演講結集,《瑜伽之樹》中介紹了瑜伽的基本知識,能讓人較快地瞭解印度瑜伽修行的梗概,感受這位瑜伽大師的學思歷程,體會作者一生練習與教學的心得。不論你是瑜伽的門外漢,還是已有瑜伽基礎,想再深一層地探索這門整體學問,這本小書都能起到指導作用。 B.K.S.艾揚格(B.K.S. Iyengar)印度人,1918年出生,2014年去世。艾揚格瑜伽的創始人,享有國際盛譽的瑜伽導師。艾揚格少年時為強身健體學習瑜伽,18歲開始瑜伽教學生涯。70多年的教學足跡遍佈20多個國家,在他不遺餘力的推廣之下,瑜伽成為風靡全球的運動。他所創立的艾揚格瑜伽也成為世界上最為廣泛練習的瑜伽體系。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之樹》《調息之光》《瑜伽的藝術》等。美國著名的《瑜伽》雜誌在介紹艾揚格時寫道:「如果沒有艾揚格的卓越貢獻,尤其是他對每一個瑜伽體式細節精確而系統的要求,我們現在的瑜伽世界將難以想像。」《牛津英語詞典》將「Iyengar」作為辭條正式收錄。2004年入選美國《時代週刊》 「世界最具影響力的100人」。
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