非語言溝通（簡體書）

心理學研究結果表明，從人們獲取資訊的管道來看，只有11%的資訊是通過聽覺獲得的，83%是通過視覺獲得，另有6%是通過嗅覺、觸覺等獲得；而精妙地表達一個資訊應該是7%的語言+38%的聲

音+55%的表情和動作。可見，缺乏身體語言表達的交流不僅喪失了大部分溝通情感、傳遞資訊的管道，而且會給人以平淡拘謹、毫無生氣、沉悶呆板的印象。

本書從微表情、微動作、微行為、微語言、攻心術、操縱術、測謊術等方面，循序漸進、絲絲入扣地對身體語言的豐富表現形態、深刻內涵及其廣泛運用進行了全面而深入的解讀，為你破譯身

體語言的種種密碼，帶你走進人類潛意識的深處，從而幫你看穿他人的真實意圖，窺破人際關係的奧妙，掌握和運用比說話更高效的非語言溝通技巧。

陳立之

畢業於安徽大學，現供職於一家投資諮詢公司，關注百姓點滴理財和宏觀經濟形勢，工作之餘對理財及經濟生活有較深的研究和新穎的觀點，在財經和經濟類報刊上發表過多篇文章，著有《上

班賺錢下班理財》《生意經》《一分鐘百萬富翁》《30年後，你靠什麼養活自己》等財經、創業、銷售類著作，市場反響良好，受到讀者好評。

序篇

非常語言，非常溝通

身體語言，溝通的第二種語言 / 002

不是語言，勝似語言 / 003

無聲和有聲語言相得益彰 / 005

解讀身體與語言密碼 / 006

身體語言在交際中的妙用 / 008

善解人意者善溝通 / 010

察顏觀色，掌握溝通主動權 / 011

篇

微表情：捕捉一閃而過的真相

第1章　臉容：觀人顏面可知心

欲觀其人，必觀其臉 / 014

“以貌取人”，看臉型識人心 / 015

表情有無皆有深意 / 017

世界通行的面部表情 / 019

注意！表情也會表裡不一 / 020

人為什麼會臉紅 / 021

“紅”不是臉的色彩 / 022

第2章　頭部：你的額頭會說話

顧“頭”不顧“尾”的奧秘 / 024

讀取頭部動作中洩露的天機 / 025

點頭不只是向你贊同 / 026

搖頭不僅意味著否定 / 028

拍打頭部“拍”出的寓意 / 029

低頭不等於退縮 / 030

撓頭、摸頭髮顯示的心理 / 031

頭髮張揚出的個性 / 033

第3章　眼睛：傳遞內心的千言萬語

雙眸告訴你內心的話語 / 035

透過眼形看性格 / 036

破譯閃爍瞳孔中的秘密 / 038

眼波才動被人猜 / 040

眨眼意味著有話要說 / 043

滴溜溜轉的眼珠意味深長 / 044

眼神交匯時綻放的光芒 / 045

初次見面眼神交流的技巧 / 047

探尋你目光的“落腳點” / 048

看，還是不看 / 050

第4章　眉毛：傳情達意，瞬息萬變

眉毛刻畫出的性情 / 053

眉型道出個性的秘密 / 056

跳動的眉毛，飛揚的心情 / 058

喜怒哀樂，瞬息萬變 / 060

第5章　鼻子：性情的真實寫照

從鼻型上找到突破口 / 062

解開鼻樑高低中的性格奧秘 / 065

“承上啟下”的鼻子表情 / 065

鼻部動作中的隱秘語言 / 066

第6章　嘴巴：開合之間，心性畢現

嘴巴不只會說話 / 069

看嘴形，知性情 / 070

看嘴唇測知人生運勢 / 072

通過嘴部動作洞悉內心世界 / 073

根據嘴唇動作識別性格 / 075

下巴有形也有意 / 076

從下巴動作讀出他的情緒 / 077

不可忽視的若隱若現的舌頭 / 079

第二篇

微動作：揭開小動作背後的大秘密

第7章　手部：翻手為“雲”，覆手為“雨”

破譯手型的性格密碼 / 082

多“情”之手，巧“手”能言 / 084

緊握雙手所表達的資訊 / 086

尖塔形手勢的含義 / 087

搓手中的殷切期望 / 088

十指纖纖，心態萬千 / 089

女性為什麼喜歡十指交叉 / 091

手掌在溝通中的神奇魅力 / 092

摩拳擦掌，必有下文 / 094

握出對方的心思與情意 / 095

第8章　雙臂：揮舞的主張和立場

解密雙臂交叉的諸多信號 / 098

留意手臂姿勢傳遞的信號 / 101

聆聽肩膀上流淌的細語 / 102

交際中接觸的神奇魔力 / 104

自我擁抱的微妙感覺 / 106

第9章　腿部：節節“腿”讓，原形畢露

不說話的腿會“說話” / 108

典型腿腳姿勢大揭秘 / 109

雙腿從交叉到分開的玄機 / 111

讀懂雙足豐富的心理資訊 / 112

哪裡“逃”？腳尖告訴你 / 113

腳部姿勢透露心理動機 / 114

第10章　形體動作：千姿百態的個性表演

透視體形背後的性情 / 116

從身高解讀內心秘密 / 117

站有站相，站出多少“相” / 119

細察站立者的眼神和雙手 / 120

坐有坐相，坐出多少“相” / 121

落座之間，心理突現 / 123

坐姿也是有性別的 / 125

行走中的性格“風景線” / 125

由步伐識別人性 / 127

第三篇

微行為：洞察行為習性中的性情密碼

第11章　管中窺豹，看習慣行為知品性

喝酒方式透露真性情 / 130

吸煙背後的微妙心理 / 131

駕車習慣反映個人習性 / 134

吃有吃相，觀“吃”可知人 / 136

刷牙刷出的性情 / 137

購物方式現生活品位 / 139

第12章　見微知著，觀細節行為察心機

明察人心於秋毫之末 / 142

識別筆跡中的心思痕跡 / 143

信手塗鴉塗出的性情 / 145

從簽名觀察對方的性格 / 147

名片是個人的縮影 / 149

名片交換中的識人學問 / 150

聽懂敲門聲的身體語言 / 151

送禮行為中的種種心意 / 152

第13章　愛恨有因，察喜好行為明性情

8種色彩，8種人性 / 154

從食物愛好看人性格愛好 / 155

看飲酒品種可知為人 / 157

看吸煙類型能知性格 / 159

車型喜好揭示個人喜好 / 160

從讀書偏愛看性格 / 161

從音樂偏好看人性 / 163

從消閒嗜好看性格與心理 / 165

第四篇

微形象：探尋服飾表像遮掩的真容

第14章　衣著：穿著代表我的心

撩開衣著裡的性格面紗 / 168

衣飾顏色是會說話的色彩語言 / 170

窺帽可知個性之一斑 / 174

領帶中飄逸的無聲細語 / 175

絲襪是女人的第二層皮膚 / 176

以“鞋”取人亦有道 / 177

淡抹濃妝遮不住真性情 / 179

第15章　飾物：點點綴綴都是性情

小飾品中自有語言乾坤 / 181

十指連心，戒指達意 / 182

環珮玎璫，心神搖曳 / 184

眼鏡在交流中的妙用 / 185

手提包：個性的代言 / 187

小巧玲瓏的手機，包羅萬象的心機 / 188

解析手錶款式中的心理特徵 / 189

男人的腰帶，會說話的品位 / 191

第16章　好形象為人際溝通加分

印象決定成敗 / 193

給人留下完美的印象 / 194

清爽的形象為你加分 / 196

好形象應當善始善終 / 197

多見面，有事沒事混個臉熟 / 199

記住並叫出對方的姓名 / 200

第五篇

微笑容：窺破笑中的心靈密語

第17章　微笑背後語意深

笑中蘊涵的情緒與性格 / 204

透析各種常見的笑 / 205

笑聲遮掩不住真性情 / 207

笑中含蜜餞，笑裡能 / 208

不同的笑法，不同的性格 / 209

看你假笑到幾時 / 210

第18章　三分溝通，七分微笑

，你微笑了沒有 / 212

微笑架起人際溝通的橋樑 / 213

用微笑打通陌生人之間的隔閡 / 214

發揮微笑的神奇魅力 / 215

真誠的微笑能征服任何人 / 216

送給女性的微笑建議 / 217

訓練微笑的幾點技巧 / 218

第六篇

微語言：順著聲音走入人心

第19章　捕捉語氣中的真實心理

鑼鼓聽音，聽話聽聲 / 222

聞聲識人的4大竅門 / 223

洞察語速中的心理變化 / 224

捕捉語氣背後的心理資訊 / 226

調控語氣，溝通更順暢 / 228

第20章　洞穿語言習慣中的個性

習慣成自然，說話顯習慣 / 230

5種說話習慣全解析 / 231

為什麼有人說話喜歡繞彎子 / 233

口頭禪暴露的性格密碼 / 234

用稱呼語拉近心理距離 / 236

第21章　破解交流方式中的心理動機

觀說話語態看個人性格 / 238

從話題破解人心的秘密 / 239

依言談方式推斷個人性情 / 242

從書面用語中窺探人心世界 / 243

第22章　揣摩輔助語中的弦外之音

看說話神態能知對方心情 / 246

看說話眼神能知對方心思 / 247

看說話手勢能知對方心意 / 248

第23章　領會溝通中的傾聽技巧

洞察傾聽你說話的人 / 250

傾聽者表情中深藏的奧妙 / 251

雄辯是銀，傾聽是金 / 252

好聽眾比擅講者更受人歡迎 / 253

溝通中高效傾聽的6個規則 / 254