自卑與超越（簡體書）

《自卑與超越》是人類心理學先驅阿弗雷德•阿德勒的代表著作，通篇都會涉及到的一個內容就是說，我們每一個人都會背負著三大約束在這個世界上，第一大約束是：我們都生活在這個小小的星球上，別無他所可局；第二大約束是：沒有誰是人類中的存在，我們生活在人群中，與他們息息相關；第三大約束是：人類是有男女兩性構成。將這三大問題總結就是，人類必須要面對職業、社會和性，其中的性可以理解為愛情婚姻。全書立足于個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確面對缺陷，正確對待職業，正確理解社會，理解生活，理解性。具有極深的哲理性和巨大的學術價值。

阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870～1937），維也納醫學博士，奧地利的精神病學家，同時也是個體心理學的創始人，不幸的童年也使得他在兄弟們之間常感到自卑。他通過自己的努力不斷超越自己，1895年，他獲得了維也納大學醫學博士學位，並成為一名醫生；一戰期間，他曾在奧國當軍醫，戰爭結束后退役，隨后在維也納從事兒童心理學的輔導工作。1926年，他受聘于哥倫比亞大學；1932年，受聘為長島醫學院教授；1935年，在美國創辦了國際個體心理學學刊，在進一步接受了叔本華的生活意志論和尼采的權力意志論之后，對弗洛伊德學說進行了改造，將精神分析由生物學定向的本我轉向社會文化定向的自我心理學，對后來西方心理學的發展具有重要意義。主要著作有：《自卑與超越》、《生活的科學》、《人類面臨的挑戰》、《神經癥的性格》、《器官缺陷及其心理補償的研究》、《神經癥問題》、《理解人類本性》等。

《自卑與超越》是作者阿德勒的奠基之作。(奧)阿爾弗雷德•阿德勒是個體心理學的創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父。《自卑與超越》采用簡單方式表達，告訴我們人生的意義在于戰勝自卑，在與別人的交往或互動中才能獲得超越，才能成就強大完美的人生。作者阿爾弗雷德•阿德勒以平易輕松的筆調，描寫了自卑感的形象、對個人行為的影響，以及個人如何克服自卑感，將其轉變為對優越地位的追求，以獲取光輝燦爛的成就。《自卑與超越》心靈和肉體相互促進，只要克服了精神上的障礙，身體的缺陷就不再是障礙。如果你覺得自己有一些原生自卑，你更需要好好閱讀本書，找到過去對你造成了怎樣的影響，並需要提醒自己對自己的現在評價可能是過低的，你需要重新獲得一個對自己的評價，不斷給自己一些積極的小評價，把惡性循環變成正能量。……《自卑與超越》為我們指明了人生很重要的方向，無論你在做什麼，都要克服自身的障礙，不斷追求卓越，你都要時刻感受到你與這個社會的鏈接，在有限的生命空間內發揮出很大的價值。

[自卑與超越]
Chapter 生命的意義何在
生命中的三大主題 /
社會情感 /
兒童的成長過程 /
童年的記憶和夢境 /
團結合作的重要性 /

Chapter 心靈與身體
心靈與身體誰支配誰 /
感受的影響 /
心理特征和生理種類 /

Chapter 自卑感和優越感
自卑情結 /
追求優越感 /

Chapter 童年記憶
完整人格的鑰匙 /
早期記憶和生活方式 /
解讀最初記憶 /

Chapter 夢
傳統的夢境解讀 /
弗洛伊德學派對夢的看法 /
個體心理學對夢的剖析 /
司空見慣的夢有哪些 /
案例分析 /

Chapter 家庭影響
母親扮演的角色 /
父親扮演的角色 /
家庭的重視和忽視 /
家庭中的成員地位一致 /
出生順位 /

Chapter 學校的影響
教育的變革 /
教師要做好什麼 /
孩子在課堂里的合作和競爭 /
測驗兒童的發展 /
天分和培養 /
認知性格的不同分類 /
教學觀察 /
顧問委員會的職責 /

Chapter 青春期
青春期的概念 /
心理特征 /
生理特征 /
成年沖突 /
青春期中的問題 /
青春期中的性欲 /
對青春期的到來充滿期待 /

Chapter 犯罪和犯罪的預防
犯罪心理 /
犯罪類型 /
合作有多重要 /
合作最初發揮的影響 /
如何解決犯罪問題 /

Chapter 工作
平衡生活的三大任務 /
早期職業訓練 /
兒童興趣的確定 /
哪些因素會影響職業選擇 /
有哪些解決方案 /

Chapter 個體和社會
人類要團結起來 /
社會興趣的缺失和關系建立的失敗 /
社會興趣和社會平等 /

Chapter 愛情和婚姻
愛、合作和社會興趣有多重要 /
結婚之前需要做什麼 /
婚姻的承諾和責任 /
戀愛 /
如何擁有美滿婚姻 /
婚姻和男女平等 /