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雙手合十，我開動了（簡體書）
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作者簡介
目次
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富有禪意的簡約飲食指南，讓人生有滋有味。
關於飲食、關於生活――
珍惜每一份食材就是用富有誠意的態度與每個有緣之人相處。好
好吃飯，原來跟努力工作一樣重要。重新審視飲食，就是對日常行為、舉手投足的觀察和反省；調理飲食，也是對心靈的梳理，是用心生活的體現。
該書集結暢銷書作家枡野俊明關於“食”與人生的教誨。簡約、素淨、神清氣爽，願你也能收穫如此美好的生活方式。
關於飲食、關於生活――
珍惜每一份食材就是用富有誠意的態度與每個有緣之人相處。好
好吃飯，原來跟努力工作一樣重要。重新審視飲食，就是對日常行為、舉手投足的觀察和反省；調理飲食，也是對心靈的梳理，是用心生活的體現。
該書集結暢銷書作家枡野俊明關於“食”與人生的教誨。簡約、素淨、神清氣爽，願你也能收穫如此美好的生活方式。
作者簡介
枡野俊明
1953年生於日本神奈川。曹洞宗德雄山建功寺住持、庭院設計師、多摩美術大學環境設計系教授。畢業于日本玉川大學農學院，後進入大本山總持寺修行。活躍於禪宗庭院的創作和設計領域，蜚聲國際。首位獲得日本“藝術選獎文部大臣新人獎”的庭院設計師。榮獲德意志聯邦共和國勳章十字小勳章。2006年被《新聞週刊》日本版列入“最受世界尊敬的100位日本人”。
1953年生於日本神奈川。曹洞宗德雄山建功寺住持、庭院設計師、多摩美術大學環境設計系教授。畢業于日本玉川大學農學院，後進入大本山總持寺修行。活躍於禪宗庭院的創作和設計領域，蜚聲國際。首位獲得日本“藝術選獎文部大臣新人獎”的庭院設計師。榮獲德意志聯邦共和國勳章十字小勳章。2006年被《新聞週刊》日本版列入“最受世界尊敬的100位日本人”。
目次
前言
第一章：料理食材也是對心靈的調理
第二章：豐富人生的用餐指南
第三章：十六個讓每天綻放光芒的飲食好習慣
第四章：分享豐盛的素餐
結語
第一章：料理食材也是對心靈的調理
第二章：豐富人生的用餐指南
第三章：十六個讓每天綻放光芒的飲食好習慣
第四章：分享豐盛的素餐
結語
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