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孩子不會學習父母所說的,而會學習父母所做的!
你是否知道,自己的舊疾,竟是長年的不良習慣給養出來的?而孩子是否也在耳濡目染之下,跟你有著同樣的習慣了?
現代人生病,常是生活中的某些習慣引起的。比如吃東西狼吞虎嚥、愛喝冰水、衣服喜歡穿得少少的……
這些習慣,大部分都是幼年時養成的,而大部分父母對這些會造成健康問題的習慣並沒有足夠的知識,不能去及時糾正孩子,等這些習慣養成之後,長大就很難改正。更大的問題是,很少人知道,很多疾病的產生和這些習慣有密切的關係。
本書以淺顯易懂的方式,說明這些健康問題的產生原理,通過簡單的中醫理論,改進健康問題,並利用簡單易學的穴位按摩,獲取正確的解決方式。從生活習慣做起,疾病就不易上身,就能為孩子奠定一生健康的基礎,更能建立全家正確的健康觀念及良好的生活習慣。
你是否知道,自己的舊疾,竟是長年的不良習慣給養出來的?而孩子是否也在耳濡目染之下,跟你有著同樣的習慣了?
現代人生病,常是生活中的某些習慣引起的。比如吃東西狼吞虎嚥、愛喝冰水、衣服喜歡穿得少少的……
這些習慣,大部分都是幼年時養成的,而大部分父母對這些會造成健康問題的習慣並沒有足夠的知識,不能去及時糾正孩子,等這些習慣養成之後,長大就很難改正。更大的問題是,很少人知道,很多疾病的產生和這些習慣有密切的關係。
本書以淺顯易懂的方式,說明這些健康問題的產生原理,通過簡單的中醫理論,改進健康問題,並利用簡單易學的穴位按摩,獲取正確的解決方式。從生活習慣做起,疾病就不易上身,就能為孩子奠定一生健康的基礎,更能建立全家正確的健康觀念及良好的生活習慣。
目次
漫畫篇
第一章 早睡早起身體好
第二章 細嚼慢嚥
第三章 公筷母匙
第四章 小心吃冰涼的食物傷了心臟
第五章 飲食的陷阱
第六章 常打噴嚏怎麼辦
第七章 經絡是人體維修的通道
第八章 小心處理孩子的情緒
第九章 生氣的規則
第十章 兒童視力保健
親子手冊
第一章 早睡早起身體好
第二章 細嚼慢嚥
第三章 公筷母匙
第四章 小心吃冰涼的食物傷了心臟
第五章 飲食的陷阱
第六章 常打噴嚏怎麼辦
第七章 經絡是人體維修的通道
第八章 小心處理孩子的情緒
第九章 生氣的規則
第十章 兒童視力保健
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