商品簡介
不喜歡自己悲傷，不喜歡自己流淚？
不喜歡自己脆弱，不喜歡自己頹廢？
不喜歡自己自卑，不喜歡自己敏感又不安？
但這些都是你啊，
是共生在你身體裡的另一個生命。
關於改變、愛人、錯過、失去和痛苦，這些也許是所有當下年輕人都苦惱不已的話題。不朽，用她那溫柔、清澈而又帶著憂傷的文筆，訴說著自己的親身經歷和體驗，給出了人生裡種種問題的獨特解答，幫助年輕的人們找回流落的自己，與自己久別重逢，和好如初。
關於“失去”，她說：
我們學會了接受失去，但我們從來不會習慣失去，因為失去這回事，是無論經歷幾次，都還是會痛得喘不過氣來。我也好想說，這些年來，我為了不再失去些什麼，終於失去了自己。
關於“遺憾”，她說：
餘生那麼長，總有一天能把所有的遺憾都熬成遺忘。那些曾經歷歷在目的過往，有一天想起來居然像是在說一個有趣的故事。到那時，它們再也無法盤踞你的心，再也傷害不了你了。
關於“愛和痛苦”，她說：
仿佛是天秤的兩側，在一邊放了多少的愛下去，另一邊就會產出多少的痛苦，這樣才會保持平衡，以致這一切不會崩塌。在愛裡頭，痛苦始終佔據著一個不可忽視的位置。
關於“相遇和錯過”，她說：
我們都在季節的更迭裡擁有好多相遇與錯過，所以我總是這樣相信著，那些唐突的遇見，其實早已在生命中埋下了伏筆。所有的失去和遺憾都只是通往幸福的橋。我們錯過了那些，只為了遇上更好的風景，遇上風景中的你。
關於“改變”，她說：
無論你去到哪裡，無論你變成怎樣，你都要記住你初的樣子，記住自己為什麼做這些選擇，記住初的感動和初衷，記住自己的愚蠢和無知，也要記住自己的悲傷和疼痛。這樣所有事情都會變得有跡可循。當有一天我們回頭望去，會感激當初真實又透明的自己。
作者簡介
不朽：
女，對文字有獨特的執著。
喜歡天空、大海和月亮，
偶爾悲傷，儘量善良，
終其一生努力成為一個溫柔的人。
“如果有什麼定西可以留下，那麼我相信這些細碎的文字將會綻出不朽的花。”
名人/編輯推薦
★ 引爆IG關注與手寫字風潮，備受期待的不朽第一部文字作品！
★ 60篇真摯而有溫度的訴說，雙向書寫內心的光亮和灰暗。
★ 雙書封的雙向閱讀書！向左讀，給自己一個入口去探望悲傷；向右讀，給自己一個出口去遇見快樂。
★ 原來，我們一直都在和自己相遇的路上。
★ 這個世界從來都不止一個模樣，我們也不止有一種面。經歷失去和悲傷的酸蝕之後，我們仍然可以慢慢地找回流落的自己，與自己久別重逢，和好如初。
目次
前半部
06 / 以後記得把溫柔留給自己。
08 / 自愛也是種偉大的愛。
16 / 你要努力，以後你想要的，要自己給自己。
17 / 你做自己的模樣已經足夠閃亮。
21 / 無論有沒有改變，我們都是自己的樣子。
32 / 親愛的，相信自己是你給自己最好的禮物。
34 / 世界可能不會如你所意，但是親愛的你可以。
35 / 善良是儘管對這個世界失望，卻一如既往地溫柔。
38 / 你要相信，溫柔的人總會遇到溫柔的事。
40 / 你就是你，是最獨特的自己。
46 / 以後，我要成為我渴望遇見的那種人。
50 / 盡情溫柔地活著如同蜉蝣。
52 / 我始終相信，會有一些人的存在，讓你稍微對這個世界有所期待。
53 / 人生就是連續不斷地相遇和錯過的總和。
62 / 溫柔相待，才不辜負相遇在茫茫人海。
67 / 我要趕在最燦爛的花季，用最美好的自己與你相遇。
69 / 愛情的模樣，其實從來不需要答案。
77 / 愛一個人始終是件溫柔至極的事。
80 / 也許我們在每一個階段都在學習著如何去愛。
84 / 只是我們每個人愛人的方式都不一樣。
92 / 你要相信，我們永遠不會失去愛人的能力。
96 / 有些人來到你的世界是為了教會你痛苦、悲傷和難過，然而有些人來到你的世界僅僅是為了告訴你，你值得幸福也值得被愛。
97 / 有時候你要相信所有事情都有它的意義。
102 / 餘生那麼長，總有一天能把所有的遺憾都熬成遺忘。
106 / 還好我們還有很長的時光去努力、去遺忘所有的過失。
108 / 原來有你或是沒有你，我一直都是我自己的。
110 / 每段故事都是一場自訂的成長。
117 / 原來，我們一直都在和自己相遇的路上。
127 / 後記 我把最好的自己和最壞的自己都安放在這裡。
後半部
07 / 習慣悲傷，就不再嚮往陽光。
08 / 有時候，只是不想壞掉的自己被人看見。
11 / 你不會知道我對自己有多失望。
22 / 有些情緒是經不起等待的。
29 / 我熬過了最深的孤獨，也不再期待誰的幫助。
32 / 好像有些事情一旦有了裂痕，就不再有完整的可能。
34 / 後來你會漸漸明瞭，世界上沒有感同身受這回事。
42 / 好像有了在乎的東西，就得先做好失去它的準備。
44 / 就像不是所有的人都適合與人結伴同行。
46 / 愛和痛苦很多時候都是等量的。
50 / 你總是做什麼事都陷得太深太深。
53 / 曾經我們窮極一生說過一輩子隻愛一個人。
54 / 只可惜你我之間人來人往。
58 / 有時候，我寧願相信一切都有它的盡頭。
60 / 人活著就要隨時準備好說再見。
62 / 念舊的人像個拾荒者。
72 / 我卻始終活在有你的時間裡。
75 / 於是所有的遺憾都凝結成一個字，你。
77 / 我只是偶爾想起，也只是不曾忘記。
84 / 只是遲來的珍惜永遠給不了當初失去的那個人。
86 / 我們要適應那些形形色色的寂寞，包括你不屬於我。
88 / 只是慢熱的人總是過於情深。
93 / 悲傷的人也許感受才是最深沉。
94 / 我知道你一定是過於在乎才會如此的悲傷。
97 / 要有多孤獨才能把自己的悲傷藏得那麼深那麼深？
103 / 用訴說悲傷的方式和對方相處，是愛，也是依賴。
107 / 就當作所有的相遇和錯過、擁有和失去都只是生命中的一個習題而已。
108 / 後來你漸漸會明瞭，那些日子回不去都有它的道理。
110 / 我們都有悲傷的時候，就像是快樂也從不需要理由。
112 / 原來我已經強大到可以念念不忘了。
114 / 請你善待自己的悲傷。
書摘/試閱
我們荒唐了半生，其實都是為了尋找愛。
2
許多時候，還是忍不住回想起第一次愛人的時候。
記得那年的春天，歌唱比賽的前一天我才知道光碟不能播放。於是班上的同學向我推薦了他，他們說歌唱比賽裡面有一大半的人都是找他鋼琴伴奏的。可是我從來沒聽過他的名字。那天下課之後，我硬著頭皮去找他，他什麼話都沒有說，只是點了點頭，說“好”。
第二天，我把樂譜給了他。他說：“等一會兒比賽的時候見啦！”
我不知道他怎麼那麼有自信。我們兩個還沒有一起排練過，就這麼直接上臺比賽了。那天是我第一次上臺唱歌。我緊張得不得了，他卻一副悠然自得的表情，完整地把歌曲演奏了出來。
下臺之後，我終於控制不了自己，悄悄地哭了起來。他走過來，輕輕地摟了一下我的肩膀，又上臺準備幫別人伴奏了。
那是我對他的第一印象，自信、陽光、溫柔。
我想之後不論跟誰說起我的初戀的時候，我都會這麼形容他：他真的是一個非常溫柔的人。那是我第一次有了一種衝動，想要得到一個人，想要對他很好很好，想要走在他的身邊，想要得到他所有的溫柔。
我甚至不太確定那一種從心底湧溢出來的悸動是什麼，它不再屬於我能掌管的範圍，心口突然間澎湃地跳動，偶爾會被一些情緒堵住，一些輕柔又沉重的情感壓在心上，總使我動彈不得。
好像連稱之為“愛”都變得有些奢侈，因為壓根兒心底沒有愛的定義，不知道什麼是愛，卻非常愛著。
這就是當時的感覺吧——
我的世界裡只有一顆流星的重量，但想把整片天空都給他。
3
十五歲的夏天，陽光與他，初戀和愛。
於是，毫無預警地，我們相愛了。
他喜歡音樂，作為一個鋼琴和小提琴的水準都是演奏級的人，他每天都會彈琴。而我會坐在一旁靜靜地聽他彈的樂曲，縱使我從來不懂得古典音樂，不懂得巴赫、莫札特，不懂得什麼幾號幾號的鋼琴曲，可是因為他喜歡，我會和他一起聽。
他喜歡踢足球，雖然我從來不喜歡，但是仍然堅持每個禮拜去陪他練球。
他喜歡吃魚，所以每次吃飯都會吃魚，即使我並不吃海鮮。
他喜歡晚睡，所以很長的一段時間裡，我會陪他直到星星都睡著，直到聽到他說一聲晚安。
他喜歡歷史，所以歷史課的成績他總是拿很高的分數，於是我為了追著他的腳步，我也很努力地拿了很高的分數。
他喜歡模型，所以在他生日的時候，我會用存了很久的錢，給他買一套很貴的模型，陪他在家拼一整天，縱使我不會拼。
還有更多更多他喜歡的事情，我都能一一記住。
那個時候我總是以為，愛一個人就是遷就，愛一個人就是忍耐，愛一個人就是無條件地給予。
我從不愛古典音樂、不愛足球、不愛吃魚、不愛晚睡、不愛歷史、不愛模型，可是他從不知道。我以為，愛是這樣。
4
那種感覺，像是身處一個巨大的迷宮裡，不知道要往哪一個方向走。好像往哪裡走都不對，往前走會丟失了你，往回走會丟失了自己。
原來太愛一個人的時候，是會忘記怎麼愛自己的。
5
從來不會告訴他，我非常討厭他和別的女生走在一起，於是我告訴自己，他只是朋友多而已。
從來不會告訴他，我討厭等待，於是在溽暑的天氣下，等了他三個小時，只為了他一句“一起回家吧”的話。
從來不會告訴他我的期盼、我的失望、我的傷心、我的付出，於是在所有孤獨的夜晚裡，我把心事都好好收藏。
從來不會告訴他這些，因為在那細碎而漫長的日子裡面，沒有人告訴過我什麼是愛，怎麼去愛，或是為什麼去愛。
6
關於曾經的自己，很多的部分其實再也想不起來了。
想不起來是遺落在歲月裡的哪一個房間裡面，也再沒有什麼力氣去尋找它們，只是剩下那些破碎的自己，而碎得太徹底了，沒有必要也不太可能把它們逐一拾回，逐一拼湊。
7
就在我失去了他之後，才看見生命裡面原來不只有他的存在。
現在我看到更多的是自己的樣子，而我在很愛很愛他的時候，從來沒有這麼好好地看過自己，從來沒有如此心疼自己，從來沒有對自己說過一聲謝謝，也從來沒有好好地愛過自己。
於是在沒有他的時間裡，我把對他的愛花在自己的身上。
不再委屈。
不再忍耐。
不再忍氣吞聲。
不再強顏歡笑。
不再為了誰而將就。
不再丟下自己。
再也不再。
8
我們荒唐了半生，其實都是為了尋找愛。
是的，愛有很多種，愛人或是被愛，淺淺的愛或是深深的愛，以及自愛。
隨著時間的推移，我終於不再急著去愛誰了。我有了要去珍惜的人，有了要努力做的事，我要好好地愛自己了。
在下一個他到來之前，在融化所有張狂的回憶之前，我要好好地善待自己了。
9
我相信終究會有這樣的一天。
如果做不到意氣風發；
如果做不到至真的美善；
如果做不到強韌的溫柔；
如果做不到以真誠的心相信世界，如同蒲公英眷戀茫茫大地，如同熱烈擁抱大海的魚；
那麼至少要在別人眼中做個乾淨、明亮而潔白的自己。
少糟蹋自己，不一定要讓自己以最美好的姿態出現在他的面前，但至少純粹就好。
學習著喜歡那樣努力的自己，準備去愛或是被愛，或在愛情中忍受寂寞或傷害，直到擁有足夠強大的心靈去原諒和療癒，可以抵受著世界的壓迫也能走很久很久。
然後。
然後。
有一天。
總有一天，他會穿越光、穿越黑暗、穿越人潮與海，找到那個精緻而姣好的你。
10
嘿，你好好地感謝過自己嗎？
感謝自己陪自己走了那麼遠的一段路，感謝自己承受住了那麼多的痛苦，感謝自己努力了那麼久。
親愛的，謝謝你，以及，辛苦你了。
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