家長必知兒童心理學：壞習慣沒有好人生（簡體書）

本書不是普通的育兒家教書，是著名心理專家柏燕誼老師結合眾多諮詢案例，總結的實用的教育方法，將習慣分成生活習慣、學習習慣、社交習慣、塑造性格的習慣以及父母的習慣等 五大部分，通過60多個真實的場景案例，引導父母把握孩子成長的關鍵點。

前 言/001

第一章 生活裡的小習慣

乖乖吃飯太難啦/007

愛吃和不愛吃

“求你了，好好吃飯吧”

喂，還是不喂

不做睡覺困難戶/020

找到睡不好的原因

建立入睡儀式

舒適的睡眠環境

訓練孩子單獨睡

“地圖”床上畫/037

不依賴尿不濕，儘早形成正確的排便習慣

正確的訓練過程

夜裡尿尿怎麼辦

別看寶寶小，“怪癖”可不少/046

吃手的問題

依戀物

幼兒的自慰

寶寶“長大了”，凡事都要“自己來”/052

適時放手，讓孩子做力所能及的事

培養孩子快樂做家務的習慣

用你自身的行為去感染孩子

對孩子做的事情，獎懲要謹慎

第二章 好習慣換來寶寶好氣質

寶寶很生氣，後果很嚴重？/063

又生氣了？正確的降溫方式學一下

家長要堅持立場，也要懂得安慰

學兩招，讓脾氣大的孩子不生氣

統一戰線的“車輪戰”也很管用

角色扮演讓孩子學會換位思考

情緒從來都不是問題

小小人兒也有自尊心/075

孩子太要強，跟誇獎的方式有關

輸不起的孩子？和他玩角色扮演遊戲

不要當眾批評孩子，批評錯了要跟孩子道歉

懂事的寶寶其實更敏感/082

敏感的孩子最易受到媽媽的影響

儘量滿足孩子對親密關係的需求

慢節奏寶寶一樣出成果/090

如何糾正慢習慣

啟動緩慢型孩子

寶寶精力太旺盛？趁機培養行動力/097

易養型孩子特別值得注意的地方

想讓好動的孩子安下心學習，應有意讓他做需要耐心的事

就算孩子仍然好動，依然可以發揮他的長處

“我的媽媽不可以抱別人！”/103

每個孩子都會嫉妒媽媽被搶走

這樣做，幫助孩子減少嫉妒的感情

寶寶膽子小？膽小害怕都是有原因的/110

預先演練是一種有效方法

有時候哭鬧是出於習慣，而非害怕

針對孩子的懼怕，我們仔細講解，親身示範

家長不要嚇唬孩子

小氣是寶寶的缺點嗎？/122

孩子“小氣”說明孩子開始懂得“所有權”的概念

通過言傳身教給孩子示範如何分享

第三章 好習慣幫助寶寶開展社交

搶玩具鬧矛盾，解決問題還得靠自己/129

小孩子沒有搶東西的概念

用各種方法教孩子如何借別人玩具玩

在實際發生衝突時可以先靜靜觀察，或許孩子能自己解決問題

易被欺負的寶寶，要慢慢鼓勵/133

教會孩子用語言交涉

孩子間很少有故意的欺負，家長不要讓自己的態度影響孩子

培養孩子的能力和自信，讓孩子和能力相當的孩子玩耍

小話癆說不停，走進寶寶的學語期/139

學語期的幼兒都是小話癆，這是孩子的天性，請善用

話多不一定是好事，背後可能有原因

情緒不能簡單地堵，要疏導

寶寶不愛說話，家長不必著急/146

氣質是孩子的天性，不要強硬地改變它

請家長根據自己的氣質特點，幫助孩子揚長避短

不給孩子貼標簽

寶寶需要父母，也需要好朋友/155

和不同年齡的同伴玩耍，可以促進孩子不同能力的成長

儘早帶孩子和其他孩子玩耍，這對孩子適應幼兒園及社會非常有幫助

與同伴玩耍的基礎是良好的親子關係

寶寶打人了？！/161

孩子“打人”是大人的看法

孩子愛打人怎麼辦？

控制情緒是一生的功課

寶寶罵人了？！/172

家長不做過激反應

孩子說髒話，可能是因為幽默感

比起說髒字，罵人更嚴重

辯證看待寶寶的撒謊/177

“撒謊”說明孩子的智力已經發育到一定水平了

“撒謊”不可怕，但養成習慣就晚了

不要逼孩子撒謊，不要讓孩子從我們身上學到撒謊

道德觀沒有發展完全，孩子不懂“偷”的概念

糾正孩子“偷”的行為，家長要給孩子臺階下

第四章 好習慣為寶寶學習打基礎

讓寶寶學會延遲滿足/189

延遲滿足是心理成熟的標誌

幫助孩子練習延遲滿足，從小事做起

忍耐力是有限的，要用在刀刃上

小心！別在不經意間打斷寶寶的注意力/196

不打擾孩子的活動持續性

不在孩子玩耍的空間裡開電視，不一心二用

電視本身沒有什麼不好，關鍵是孩子會看到什麼樣的電視內容

孩子可以通過觀看教育節目進行有效學習

玩遊戲，能帶給孩子極大的成長/204

孩子在玩耍中得到成長，各種能力得到發展

小心呵護孩子在玩耍中產生的學習興趣

快樂的寶寶更聰明/210

情緒會影響孩子的認知加工能力

利用“完成欲”來促進孩子的學習

給孩子階梯式的學習，讓孩子愛上學習

揚長避短，拒絕固化思維/216

從積極的角度看待孩子的氣質特點

幫助孩子揚長避短，而不是一味地隨著孩子來

氣質本身無好壞，性格特點則有好壞

學什麼好呢？/224

培養愛好有助於培養孩子的堅持性

多嘗試，但要堅持足夠的時間再考慮放棄

做起來越有趣、越有成就感的事，孩子就越喜歡

第五章 家長的習慣也很重要哦

寶寶的崇拜很珍貴！/235

孩子崇拜誰

讓孩子喜歡你

做讓孩子自豪的家長

做有威信的家長

重要他人

家長一定要言而有信/243

對三歲的孩子，行為遠比語言重要

事先做好鋪墊，很多事會迎刃而解

家長要說到做到

不要對孩子撒謊，孩子會受傷，孩子學你撒謊，你的權威會喪失

我家的“家規”/252

巧立規矩

對待孩子，家裡人最好都遵循統一的教育原則

做一名自信的家長

挫折教育好嗎？/260

挫折教育的清晰定義

一種現象帶來的錯誤觀點

女孩兒富養，富養在哪？

無條件的愛和有條件的愛/267

父愛能起到和母愛不一樣的作用

父親和母親扮演不同角色，共同撫養孩子，會獲得最好的結果