溝通中的行為心理學(簡體書)
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溝通是一個心靈雙向交流的過程,想要讀懂對方的心,首先要觀察對方的身體語言。本書從專業的角度,以心理學的視角,解讀各種人際交往中的非語言表達方式,包括與不同性格的人進行溝通,解讀常見的微反應,剖析人們在溝通中的肢體行為所隱藏的心理學知識等,並給出了一系列的策略和方法。瞭解這些溝通心理學知識,能夠幫助我們更好地解讀對方的行為,抓住對方的心理,實現高效、友好的溝通。
目次
第1章 有效溝通,你應該懂點心理學定律
同理心:拉近彼此關係的法寶002
權威心理:人們更認可權威007
從眾心理:一種迎合大眾的心理狀態011
互惠心理:幫助別人,也就是幫助自己016
古德曼定律:適時沉默定乾坤020
示強法則:欺軟怕硬心理下的自我保護024
第2章 不同對象,溝通方式亦不同
完美主義者:遵守規則,才能獲得認可028
樂於助人者:向其求助,這招最管用032
性情多疑者:用真誠換取信任036
精明幹練者:直奔主題,才能順暢溝通040
性格孤僻者:用熱情激發對方的表達欲045
第3章 解密常見微反應,領略非語言行為的魅力
凍結反應:一種保持靜止狀態的防禦戰略050
領地反應:“我的地盤我做主”的主人翁姿態054
戰鬥反應:體現了不會輕易放棄的態度058
安慰反應:負面刺激帶來的身體反應062
勝敗反應:分出勝負之後的本能表現066
愛恨反應:親近與逃離的身體反應069
仰視反應:面對優勢定位的體態反應073
第4章 觀察入微,溝通要善於觀察身體語言
身隨心動,根據身體語言讀懂對方的心理078
點頭不一定代表滿意,讀懂對方的頭部動作083
學會觀色,讓溝通更有針對性087
手也會“說話”,溝通要讀懂對方的手勢語090
優雅大方的坐姿,給對方留下一個好印象094
觀察足部動作,推測他人內心的想法099
第5章 掌握傾聽技巧,在溝通中巧妙回應對方
瞭解聽的狀態:心不在焉VS心無旁騖104
根據具體情境,選擇最佳的回應方式109
不要總是當主角,要給對方話語權113
解讀口頭禪,在溝通中見招拆招117
聽話聽音,要聽懂對方的言外之意121
言為心聲,善聽者要聽出門道125
第6章 瞭解日常行為習慣,知“彼心”溝通更順暢
習慣性動作反映個人性格130
就餐禮儀讓性格展露無遺134
看開車方式,瞭解對方的個性138
根據筆跡識性格,讓溝通有的放矢142
從辦公室物品的擺放,看對方的性格145
第7章 巧用策略,在溝通中才能掌控全域
根據對方的心情,選准溝通的有利時機150
選擇輕鬆愉悅的環境,讓雙方溝通更輕鬆154
善用肢體接觸,拉近與對方的關係158
社交場合,座次得當讓溝通更順暢161
觀察局勢,巧妙地化解溝通難題165
第8章 不同場合下的行為解析,讓你跟誰都聊得來
情景一:問候和介紹170
情景二:飯局174
情景三:打電話178
情景四:談判182
情景五:面試186
情景六:演講190
後記
同理心:拉近彼此關係的法寶002
權威心理:人們更認可權威007
從眾心理:一種迎合大眾的心理狀態011
互惠心理:幫助別人,也就是幫助自己016
古德曼定律:適時沉默定乾坤020
示強法則:欺軟怕硬心理下的自我保護024
第2章 不同對象,溝通方式亦不同
完美主義者:遵守規則,才能獲得認可028
樂於助人者:向其求助,這招最管用032
性情多疑者:用真誠換取信任036
精明幹練者:直奔主題,才能順暢溝通040
性格孤僻者:用熱情激發對方的表達欲045
第3章 解密常見微反應,領略非語言行為的魅力
凍結反應:一種保持靜止狀態的防禦戰略050
領地反應:“我的地盤我做主”的主人翁姿態054
戰鬥反應:體現了不會輕易放棄的態度058
安慰反應:負面刺激帶來的身體反應062
勝敗反應:分出勝負之後的本能表現066
愛恨反應:親近與逃離的身體反應069
仰視反應:面對優勢定位的體態反應073
第4章 觀察入微,溝通要善於觀察身體語言
身隨心動,根據身體語言讀懂對方的心理078
點頭不一定代表滿意,讀懂對方的頭部動作083
學會觀色,讓溝通更有針對性087
手也會“說話”,溝通要讀懂對方的手勢語090
優雅大方的坐姿,給對方留下一個好印象094
觀察足部動作,推測他人內心的想法099
第5章 掌握傾聽技巧,在溝通中巧妙回應對方
瞭解聽的狀態:心不在焉VS心無旁騖104
根據具體情境,選擇最佳的回應方式109
不要總是當主角,要給對方話語權113
解讀口頭禪,在溝通中見招拆招117
聽話聽音,要聽懂對方的言外之意121
言為心聲,善聽者要聽出門道125
第6章 瞭解日常行為習慣,知“彼心”溝通更順暢
習慣性動作反映個人性格130
就餐禮儀讓性格展露無遺134
看開車方式,瞭解對方的個性138
根據筆跡識性格,讓溝通有的放矢142
從辦公室物品的擺放,看對方的性格145
第7章 巧用策略,在溝通中才能掌控全域
根據對方的心情,選准溝通的有利時機150
選擇輕鬆愉悅的環境,讓雙方溝通更輕鬆154
善用肢體接觸,拉近與對方的關係158
社交場合,座次得當讓溝通更順暢161
觀察局勢,巧妙地化解溝通難題165
第8章 不同場合下的行為解析,讓你跟誰都聊得來
情景一:問候和介紹170
情景二:飯局174
情景三:打電話178
情景四:談判182
情景五:面試186
情景六:演講190
後記
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