Intervallfasten für Diabetiker: Mit Hilfe von Intervallfasten zu gesünderen Blutzuckerwerten - Mit 16 leckeren Rezepten für Diabetiker
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商品簡介
Intervallfasten f r Diabetiker
In diesem Buch wird das Intervallfasten, speziell f r Diabetiker ausf hrlich erl utert. Besonders auf die bekanntesten Methoden, der 16:8 und die 5:2 Methode wird ausf hrlich eingegangen.
Intervallfasten in Kombination mit einer gezielter Auswahl der Lebensmittel, ist ein gutes Mittel im Kampf gegen den Diabetes und seine Folgen.
Als besonderes Highlight haben wir 16 verschiedene Rezepte beigef gt, welche direkt auf das Intervallfasten ausgelegt sind. Diese sind bersichtlich nach Fr hst ck, Mittagessen, Abendessen und Snacks/Desserts geordnet.
Als Bonus gibt es zus tzlich noch 30 N hrwerttabellen. Diese sind in den 3 Gruppen "Alltags-Essen", "Restaurant-Essen & Fastfood" und "Alkoholfreie & alkoholhaltige Getr nke" eingeteilt.
Lesen Sie dieses Buch unbedingt, wenn Sie:
- sich als Diabetiker f r das Intervallfasten interessieren.
- Ihren Blutzuckerspiegel senken und gleichzeitig Ihr Gewicht reduzieren m chten.
- langfristig und gesund abnehmen m chten.
- keine Lust auf stundenlange Recherche haben, um alle n tigen Informationen zu erhalten.
Greifen Sie zu und sichern Sie sich noch heute den exklusiven Intervallfasten Ratgeber f r Diabetiker
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