相關商品
商品簡介
商品簡介
本書跨越備孕、孕期、育兒幾個階段，以營養師兼食品工程師的專業角度，對三個階段與食品和營養的關係進行了探討，用理性的思路帶給女性“身材不變樣，寶寶更健康”的技術流孕期飲食法。作者從備孕部分開始介紹營養學在生活中的應用，提出“一蔬一飯才是健康”，而非大眾認為的備孕需要額外進補；在孕期部分，作者引入“567飽腹法”和“低升糖飲食法”理念，保證寶寶和孕媽媽雙重健康的前提下，讓孕媽媽體重合理增長，使媽媽身上的肥肉完全可控；在育兒部分，作者結合自己中西雙重教育背景，著重介紹前沿科研進展，如母乳優勢解析、配方奶成分分析和優劣比較、輔食的製作與選擇，及加工食品的分析與選擇等。保持美體和養育健康聰明的寶寶是高品質孕期需要追求的目標，這並不是一件苛求天賦和太多金錢的事情，而是一個純粹的“技術活”！
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。