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商品簡介
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手是人體經絡穴位的集中區,從拇指到小指,手上有六條經絡通過,而且手上還集中了許多重要穴位和身體反射區。因此,有意識地鍛煉手指,通過鍛煉手部經絡、反射區,有助於調理病痛,遠離亞健康,防治常見病。本書有針對性的精選增強腑髒功能、保持身體活力、日常保健消除亞健康以及緩解慢性病等手指操 ,易學好用,日常生活、工作間隙隨時可做,每個手指操動作都配有真人圖片指導,清晰、詳細,同時配有短視頻,一看就懂。
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