Adote Hábitos Saudáveis: Saia de maus hábitos agora, como adotar novos que vão levá-lo ao sucesso
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Se voc?est?tendo problemas para mudar seus h墎itos, o problema n緌 ?voc? O problema ?seu sistema. Os maus h墎itos se repetem continuamente, n緌 porque voc?n緌 queira mudar, mas porque voc?tem o sistema errado de mudan蓷. Voc?n緌 se eleva ao n癉el de seus objetivos. Voc?cai ao n癉el de seus sistemas. Aqui, voc?obter?um sistema comprovado que pode lev?lo a novas alturas.
Aprender como:
- reserve tempo para novos h墎itos (mesmo quando a vida fica louca);
- superar a falta de motiva誽o e for蓷 de vontade;
- projete seu ambiente para tornar o sucesso mais f塶il;
- volte ?pista quando sair do curso;
...e muito mais.
Meu objetivo neste livro ?ensinar as t嶰nicas que uso para quebrar h墎itos ruins e substitu?los por outros mais saud嫛eis. Este sistema mudou minha vida e agora estou compartilhando com voc?
Aprender como:
- reserve tempo para novos h墎itos (mesmo quando a vida fica louca);
- superar a falta de motiva誽o e for蓷 de vontade;
- projete seu ambiente para tornar o sucesso mais f塶il;
- volte ?pista quando sair do curso;
...e muito mais.
Meu objetivo neste livro ?ensinar as t嶰nicas que uso para quebrar h墎itos ruins e substitu?los por outros mais saud嫛eis. Este sistema mudou minha vida e agora estou compartilhando com voc?
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