Juntos

El mundo parece m嫳 conectado que nunca, pero la soledad se extiende como una epidemia. Cu嫮 es el efecto que tiene en nosotros y c鏔o podemos tratarla, incluso en la distancia? En este libro revolucionario, el autor, Vivek Murthy -que fue cirujano general de Estados Unidos con Barack Obama-- defiende que la soledad constituye un problema de salud plica y no es casualidad que en algunos pa疄es los gobiernos la hayan incorporado a sus agendas de trabajo: es el origen y agente colaborador de muchas de las epidemias generalizadas en el mundo actual, desde el alcoholismo y la drogadicci鏮 hasta la violencia, la depresi鏮 o la ansiedad. Pero la soledad no solo afecta a la salud, sino tambi幯 a c鏔o viven nuestros hijos el colegio, a nuestro rendimiento en el trabajo y al sentimiento de divisi鏮 y polarizaci鏮 que reina en nuestra sociedad, y que la pandemia del Covid-19 ha puesto de relieve m嫳 que nunca. En el fondo de nuestra soledad se encuentra el deseo innato de relacionarnos con otros porque el ser humano es una criatura social. Hemos evolucionado para participar en una comunidad, para forjar lazos duraderos con los dem嫳, para ayudarnos mutuamente y para compartir experiencias vitales. Este libro es una potente llamada de atenci鏮 y en 幨 hay muchas estrategias que pueden ayudarnos a conectar porque, sencillamente, estamos mejor si estamos juntos. Un libro necesario que trata sobre la importancia de la conexi鏮 humana, el impacto oculto de la soledad en nuestra salud y el poder social de la comunidad.